सर्दियां के दौरान हड्डियों से जुड़ी दिक्कतों में अचानक वृद्धि हुई, जो विभिन्न कारणों से हो सकती हैं। का एक परिणाम है। ठंड के मौसम में लोग फिज़िकल एक्टिविटी गर्मियों के मुकाबले कम करते हैं। जिससे हड्डी अकड़ने के साथ कमज़ोर हो जाती है। ऐसे में विटामिन-डी हड्डियों की सेहत के लिए लाभदायक हो सकता … Read more
बचपन में बेफिक्र जिंदगी जहां कोई बंदिश नहीं, सबकुछ जानने की जिज्ञासा और मन में उमड़ता उत्साह, माता-पिता का प्यार और बड़ों का मार्गदर्शन से निर्मित हमारा बचपन जीवन भर के लिए हमें कुछ बेहद खूबसूरत और न भूल सकने वाली यादें देता है। जैसे-जैसे मानव सभ्यता तेज़ी से आगे बढ़ रही है, तकनीक की … Read more
कोरोनावायरस के बाद प्रदूषण हमें बेहद परेशान कर रहा है। सर्दियों में प्रदूषण अपने उच्चतम स्तर पर पहुंच जाता है जिसके स्वास्थ्य पर कई घातक प्रभाव पड़ते है। प्रदूषण की वजह से सांस की बीमारियां जैसे अस्थमा और फेफड़ों की समस्याएं, कार्डियोवैस्कुलर रोग और गर्भावस्था में बुरे परिणाम हो सकते हैं। प्रदूषण की वजह से … Read more
कोरोना महामारी के बीच अभिनेत्री जैकलीन फर्नांडीज जरूरतमंदों की मदद के लिए आगे आई हैं। जैकलीन फर्नांडीज ने महाराष्ट्र के दो गांव पाथर्डी और शकूर को गोद लिया है। वह इस गांव में तीन साल के लिए 1500 से अधिक लोगों की देखभाल करेगी। वह ग्रामीणों के लिए भोजन की आवश्यकताओं का ध्यान रखेंगी, जिनमें … Read more