जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

दिल की बीमारी से बचाता है शहतूत

21 जुलाई। शहतूत में कई पोषक तत्त्व होने के कारण यह शरीर को कई रोगों से बचाता है। साथ ही हृदय रोगों में खास फायदा पहुंचाता है। रक्तसंचार बेहतर : यह धमनियों में रक्त का प्रवाह सुचारू करता है, साथ ही रक्त की धमनियों में थक्का बनने की प्रक्रिया को रोकता है जिससे हृदय स्वस्थ […]

जीवनशैली

इस आसान रेसिपी से बनाए पालक पनीर काठी

21 जुलाई। पालक पनीर काठी रोल खाने में जितने टेस्टी होते हैं, उतना ही इनमें पोषण भी होता है। बच्चों और बड़ों को दोनों का बेहतरीन हेल्दी नाश्ता हो सकता है। आइए जानते हैं इसकी रेसिपी सामग्री : पालक परांठा के लिए आटा- 1 कप पालक प्यूरी- 1/2 कप बारीक कटी मिर्च- 1 जीरा पाउडर- […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

टी- 3 हार्मोन की कमी से बढ़ जाता है दिल की बीमारियों का खतरा

21 जुलाई। टी-3 हार्मोन की अति जहां थायरॉयड का सबब बन सकती है, वहीं हृदय में मौजूद कोशिकाओं में इसकी कमी से व्यक्ति के दिल की बीमारियों का शिकार होने की आशंका बढ़ जाती है। न्यूयॉर्क इंस्टीट्यूट ऑफ ऑस्टियोपेथिक मेडिसिन और फुवाई हार्ट हॉस्पिटल (बीजिंग) के हालिया अध्ययन में यह बात सामने आई है। शोधकर्ताओं […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

फूल गोभी के सेवन से कई बीमारियों से मिलता है छुटकारा

फूल गोभी एक लोकप्रिय सब्जी है। आजकल मार्केट में इसकी मांग बारह महीनों रहती है। ये हर मौसम में उपलबध होती है। यह कई तरह से फायदेमंद है। जानें इसके लाभ के बारे में। वजन नियंत्रित करे : इसे सब्जी व सलाद के रूप में खाने से अतिरिक्त चर्बी घटती है। यह फाइबर का अच्छा […]

जीवनशैली

घर पर बनाएं स्‍वादिष्‍ट मूंग दाल के पकोड़े

21 जुलाई। बारिश के मौसम में हर किसी को चाय के साथ-साथ गर्मा-गर्म पकौड़े खाना बेहद पसंद होता है। लेकिन हर मानसून आलू-प्याज के पकौड़े खाकर अगर आप बोर हो गए हैं तो इस मॉनसून घर पर ट्राई करें मूंग दाल के पकौड़े। यह इंस्टेंट पकौड़ा रेसिपी है, जो कभी भी बड़ी आसानी से तुरंत […]

धर्म-ज्‍योतिष

मंगलवार का राशिफल

युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942 सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा श्रावण शुक्ल पक्ष प्रतिपदा, मंगलवार, 21 जुलाई 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष राशि :- आज […]

जीवनशैली

बुझो तो जाने — आज की पहेली

21 जुलाई 2020 1. हम मां बेटी, तुम मां बेटी एक बाग में जाएं। तीन नींबू तोड़ कर साबुत-साबुत खाएं? उत्तर. नानी, मां और बेटी 2. कांटेदार खाल के भीतर एक रसगुल्ला। सभी प्रेम से खाते उसको, क्या बच्चा क्या बूढ़ा ? उत्तर. लीची 3. दो इंच का मनीराम, दो गज की पूंछ। जहां चले […]

जीवनशैली

सपने का खास महत्‍व, आपके जीवन पर होता है इसका असर

20 जुलाई। सपने हर कोई देखता है। यह जीवन का बेहद सामान्य हिस्सा है। हम नींद में सपने देखते हैं और जागने के बाद उन पर ज्यादा गौर नहीं करते हैं। मगर स्वप्न शास्त्र की मानें तो व्यक्ति द्वारा देखे गए सपने का खास महत्व होता है। हमें कई बार सपने भी जीवन में होने […]

धर्म-ज्‍योतिष

जानिए सावन सोमवार का राशिफल

युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942 सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा श्रावण कृष्ण पक्ष अमावस्या, सोमवार, 20 जुलाई 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष राशि :- आज […]

जीवनशैली

बुझो तो जाने — आज की पहेली

20 जुलाई 2020   1. घेरदार है लहंगा उसका, एक टांग से रहे खड़ी। सबको उसी की इच्छा होती, हो बरखा या धूप कड़ी। उत्तर. छतरी 2. छीलो तो छिलका नहीं, काटो तो गुठली नहीं। खाओ तो गूदा नहीं। उत्तर. बर्फ़ 3. हरी थी मन भरी थी, लाख मोती जड़ी थी। लाला जी के बाग […]