नई दिल्ली(New Delhi) । पेट के हिस्से में जमा चर्बी बहुत जद्दी (fat is very stubborn)मानी जाती है. यानी की इसे हटाने के लिए कड़ी मेहनत (hard work)की आवश्यकता होती है. वैसे तो एक्सरसाइज(excercise) के बिना किसी भी तरीके से बॉडी के हिस्सों (body parts)में जमे फैट को हटा पाना मुश्किल है. हालांकि कुछ चीजों […]
नई दिल्ली. एक पतली कमर (slim waist) को तेजी से पाने की कोशिश कर रहे कई लोगों के लिए यह एक चुनौती हो सकती है, लेकिन अपनी डाइट में कुछ फूड्स और ड्रिंक्स (Foods and drinks) को शामिल करने से आपको अपनी ड्रीम बॉडी पाने में मदद मिल सकती है. वास्तव में, कई ड्रिंक्स हैं […]
मौजूदा समय में ज्यादातर लोग कोरोना वायरस (Coronavirus) से बचने के लिए काढ़ा पीने लगे हैं. हालांकि, इस चिलचिलाती गर्मी में काढ़ा पीना अपने आप में एक चुनौती है. कई लोगों को गर्मी में काढ़ा पीने से परेशानी भी हो रही है. लेकिन इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए वो मजबूरी में काढ़ा पी रहे हैं. आज […]