जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Brain food : तेज दिमाग और याददाशत बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 फूड

डेस्‍क। हम में से कई लोग छोटी- छोटी चीजों को रखकर भूल जाते हैं. कई बार कुछ मिनटों पहले की बात भूल जाते हैं. क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है, इसके पीछे क्या कराण है. नहीं न, हालांकि इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. विशेषज्ञों के मुताबिक लोग के खान-पान […]