जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

वजन कम करने के साथ कोलेस्‍ट्रॉल कंट्रोल और भी फायदे में कारगर है आलू का रस

लोग आलू की अकेली सब्जी बना कर भी खाते हैं और तो और आलू ही एक मात्र ऐसी सब्जी है जो हर किसी के साथ मिल जाती है। स्वाद में भरपूर आलू हमारी स्किन की बहुत सी समस्याओं को दूर करता है। वहीं दूसरी और आलू का जूस भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। […]