जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Health Tips: ब्लड प्रेशर को करना चाहते हैं कंट्रोल, डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स

नई दिल्‍ली (New Delhi)। मौजूदा दौर में हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) की समस्या कुछ ज्यादा ही देखने को मिल रही है। हमारा खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खान-पान (unhealthy food) इसकी असल वजह है। हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हार्ट डिजीज, स्ट्रोक और किडनी (Heart disease, stroke and kidney) डिजीज जैसी बीमारियों (diseases) को […]

बड़ी खबर व्‍यापार

प्याज की कीमतों को काबू करने की कोशिश कर रही मोदी सरकार, 31 मार्च तक निर्यात पर प्रतिबंध

नई दिल्‍ली (New Delhi) । प्याज (Onion) के निर्यात पर प्रतिबंध (export ban) पहले से घोषित समय सीमा 31 मार्च तक जारी रहेगा। सरकार (Government) प्याज की कीमतों (prices) को काबू में रखने और घरेलू उपलब्धता सुनिश्चित करने की कोशिश जारी है। मोदी सरकार ने आठ दिसंबर 2023 को 31 मार्च तक प्याज के निर्यात […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Health Tips: गेहूं की जगह इन पांच आटे की रोटी खाएं डायबिटीज हो जाएगी कंट्रोल

मुंबई (Mumbai)। डायबिटीज (diabetes) वालों के खानपान में सबसे महत्वपूर्ण यह भी है कि वो कौन से आटे की रोटी का सेवन कर रहे हैं। डॉक्टर भी सलाह देते हैं कि शुगर के मरीजों को गेंहू की जगह हाई प्रोटीन युक्त डाइट (high protein diet) चुनाव करना चाहिए। आइए जानते हैं कि डायबिटीज के मरीजों […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Health Tips : वेट लॉस से लेकर डायबिटीज तक कंट्रोल रखता है खाली पेट मेथी

भोपाल (Bhopal) ! भारतीय रसोई (indian kitchen) में मेथी के दाने सब्जी में तड़का लगाने से लेकर लड्डू,पराठे,चटनी बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। जिससे ना सिर्फ खाने का स्वाद और खुशबू अच्छी होती है बल्कि सेहत को भी कई गजब के फायदे मिलते हैं। मेथी में सोडियम, पोटेशियम, फाइबर, आयरन, कैल्शियम, विटामिन डी  […]

ब्‍लॉगर

कैंसर नियंत्रण की दिशा में उठाने होंगे बड़े कदम

– रमेश सर्राफ धमोरा कैंसर का नाम सुनते ही घबराहट होने लगती है। पीड़ित बीमारी से अधिक तो कैंसर के नाम से डर जाता है। जिस व्यक्ति को कैंसर होता है वह तो गंभीर यातना से गुजरता ही है उसके साथ ही उसका परिवार को भी बहुत कष्टमय स्थिति में गुजरना पड़ता है। जानलेवा होने […]

बड़ी खबर व्‍यापार

दिल्‍ली एयरपोर्ट: काबू से बाहर हो चले हालात, इन 4 बातों ने बढ़ाई मुश्किलें; कौन है इसके लिए जिम्‍मेदार

नई दिल्ली: दिल्‍ली के इंदिरा गांधी अंतर्राष्‍ट्रीय एयरपोर्ट पर इन दिनों हर समस्‍या के लिए सिर्फ और सिर्फ कोहरे को जिम्‍मेदार बताया जा रहा है. लेकिन ऐसा बिल्‍कुल नहीं है कि मौजूदा हालात के लिए सिर्फ कोहरा ही जिम्‍मेदार है. बल्कि, इसके इतर पांच बातें ऐसी भी हैं, जिन्‍होंने मुसाफिरों की परेशानियों को जद्दोजहद में […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

lifestyle: अब इंजेक्शन से High Cholesterol हो जाएगा कंट्रोल

मुंबई (Mumbai)। पिछले कुछ सालों से हार्ट अटैक, (heart attack) दिल से जुड़ी बीमारियों, बैड कोलेस्ट्रोल (bad cholesterol) से मौत के मामले काफी ज्यादा देखने को मिल रहे हैं. कम उम्र के लोग भी दिल की बीमारी के शिकार हो रहे हैं. इसके पीछे का कारण खराब लाइफस्टाइल (lifestyle) और अनहेल्दी डाइट हो सकती है. […]

बड़ी खबर राजनीति

नीतीश के हाथ में गठबंधन सरकार का कंट्रोल, लालू-कांग्रेस पर हावी हैं जेडीयू सुप्रीमो

नई दिल्‍ली (New Delhi) । बिहार (Bihar) में राजनीतिक बदलाव, जेडीयू (JDU) में बदलाव, आरजेडी और जेडीयू के संबंध में बदलाव, जेडीयू और बीजेपी के रिश्ते में बदलाव- बदलाव की कई अटकलें पटना से दिल्ली तक चल रही हैं। जनता दल यूनाइटेड (जेडीयू) की दिल्ली में शुक्रवार को राष्ट्रीय कार्यकारिणी (national executive) और राष्ट्रीय परिषद […]

बड़ी खबर राजनीति

‘जुबान कंट्रोल में रखें’, उदयनिधि स्टालिन के ‘बाप का पैसा’ वाले तंज पर निर्मला सीतारमण का पलटवार

नई दिल्‍ली (New Dehli) । केंद्रीय मंत्री निर्मला सीतारमण (Union Minister Nirmala Sitharaman)ने उदयनिधि स्टालिन (Udayanidhi Stalin)को उनके ‘ बाप का पैसा’ वाले बयान (Statement)पर चेतावनी देते हुए कहा कि वह बोलने से पहले अपने शब्दों पर ध्यान दें. वित्त मंत्री ने कहा कि स्टालिन उस तरीके से बोलें जो एक राजनीतिक नेता को शोभा […]

विदेश

‘भारत चांद तक पहुंच गया, हम धरती पर संभल नहीं पाए’, नवाज शरीफ का छलका दर्द

इस्लामाबाद: पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री नवाज शरीफ (Nawaz Sharif) ने एक बार फिर से चंद्रयान-3 मिशन (Chandrayaan-3) के लिए भारत की प्रशंसा की. शरीफ ने कहा कि ‘हमारा पड़ोसी चंद्रमा पर पहुंच गया है, लेकिन हम पाकिस्तान में अभी भी जमीन पर ठीक से खड़े नहीं हो पाए हैं. यह ऐसे ही नहीं चल सकता.’ […]