नई दिल्ली (New Delhi)। आजकल के दौर में बेहद कम उम्र के युवाओं (very young people) के बीच भी कोलेस्ट्रॉल की बीमारी तेजी से बढ़ (Cholesterol disease is increasing rapidly) रही है. कोलेस्ट्रॉल एक मोम और वसा जैसा पदार्थ (waxy substance) होता है जो आपके शरीर की सभी कोशिकाओं (all cells of the body) में […]
नई दिल्ली (New Dehli) । शरीर के संपूर्ण स्वास्थ्य (overall health)को बेहतर बनाए रखने के लिए नियमित रूप(regularly) से योगासनों के अभ्यास की सलाह (practice advice)दी जाती है। इसमें भी प्राणायाम(Pranayama) का अभ्यास करना आपके लिए विशेष लाभदायक हो सकता है। अनुलोम-विलोम योग के अभ्यास को स्वास्थ्य विशेषज्ञ बहुत ही लाभदायक मानते हैं। मानसिक और […]
नई दिल्ली (New Delhi)। बढ़ती उम्र के लक्षणों में सबसे आम है चेहरे पर झुर्रियां, (wrinkles on face) जो एक अलग ही तरह की टेंशन (Tension) देने लगती हैं। इसे छिपाने के लिए मेकअप, पॉर्लर (makeup, parlor) के महंगे ट्रीटमेंट्स ही सबसे आसान उपाय नजर आते हैं, लेकिन इनके लिए अच्छे-खासे पैसे भी खर्च करने […]
मुंबई (Mumbai)। जींस पेट पर अटकने लगे और पेट बाहर लटकने (belly hanging out) लगे तो समझ आ जाता है कि वजन और पेट (weight and belly) दोनों ही बढ़ने लगे हैं. पेट बढ़ना एक बार शुरू होता है तो बढ़ता ही चला जाता है और समझ नहीं आता कि इस बाहर निकलते पेट (Belly […]
नई दिल्ली: हर कोई चाहता है कि उसका बुढ़ापा आराम से कटे. लेकिन इसके लिए पैसों की जरूरत होगी. बुढ़ापे में नियमित आय के लिए सबसे बड़ा सहारा पेंशन (Pension) को माना जाता है, लेकिन ये तब मिलेगी, जब व्यक्ति द्वारा की गई बचत को सही जगह पर निवेश (Invest) किया जाए. ऐसे में देश […]
नई दिल्ली (New Delhi)। कच्चा टमाटर खाने (Eating raw tomatoes) से शरीर को कई सारे फायदे (Many benefits to the body) मिलते हैं. दरअसल, टमाटर (Tomatoes) विटामिन सी (Vitamin C) और एंटीऑक्सीडेंट (antioxidants) से भरपूर होता है. इसलिए सर्दियों में इसे खाने से शरीर को काफी ज्यादा फायदा मिलता है. सर्दियों में कच्चा टमाटर खाएंगे […]
नई दिल्ली (New Dehli)। डायबिटीज (diabetes)एक ऐसी समस्या है, जिससे चपेट (vulnerable)में आजकल कम उम्र के लोग भी आ रहे हैं। ये एक लाइलाज (incurable)बीमारी है, हालांकि अगर खान-पान (food and drink)की आदतों और लाइफस्टाइल (lifestyle)को सुधार लिया जाए तो डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है। सर्दी के मौसम में तापमान में गिरावट के […]
डेस्क: धार्मिक दृष्टि से कार्तिक महीने को बेहद ही पुण्यदायक माना गया है. ज्योतिषाचार्य ने बताया कि कार्तिक महीने में विशेष तौर पर भगवान विष्णु और मां लक्ष्मी की आराधना की जाती है. ऐसी मान्यता है कि इस महीने पूरे श्रद्धा भाव से प्रभु का चिंतन- मनन करने से व्यक्ति के जीवन में सुख-समृद्धि का […]
इंदौर। शहर (Indore City) कितना आक्रांत और दहशत में जिंदगी जी रहा है, इस बात का अंदाजा इन आंकड़ों से लगाया जा सकता है कि सात माह में शहर में 31 हत्याएं हुईं, यानी औसतन हर सात दिन में एक हत्या हो रही है, वहीं लगभग रोजाना एक रेप का केस दर्ज हो रहा है। […]
डॉक्टर ने कहा- मौसम में नमी के कारण आंखों का संक्रमण फैलता है सीहोर। क्षेत्र में आई लू ने दस्तक दे दी है। एक सप्ताह से प्रतिदिन 50-60 मरीज आई लू के अस्पताल पहुंच रहे हैं। प्रभारी डॉ श्रीवास्तव ने बताया कि घबराने की जरूरत नहीं है। मौसम में नमी के कारण आंखों का संक्रमण […]