भोपाल: मध्य प्रदेश विधानसभा चुनाव अब कुछ ही दिनों में होने वाला है. ऐसे में प्रदेश का सियासी तापमान बढ़ हुआ है. एक तरफ टिकट दिए जा रहे हैं, दूसरी ओर नाराज और नाखुश नेता कहीं दबी तो कहीं खुली जुबां में विरोध के बिगुल बजा रहे हैं. साथ ही जहां टिकट नहीं बंटे हैं, […]
नई दिल्ली (New Dehli) । अगर आप खाना (Eat)सही समय पर नहीं खाते हैं तो भी सेहत को बड़ा नुकसान (Loss)हो सकता है. यह 100 प्रतिशत सच है. हेल्दी खाना भी सेहत (Health)को तभी लगता है, जब उसे सही समय पर खाया जाए. अगर हेल्दी खाना गलत समय (wrong time)पर खाएं तो उसका साइड इफेक्ट्स […]
नई दिल्ली (New Dehli)। ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis)एक मेडिकल कंडीशन है जो हड्डियों (bones)को कमजोर कर देती है, जिससे वे नाजुक हो जाती हैं और फ्रैक्चर (fracture)का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है. ऑस्टियोपोरोसिस के कारण होने वाले फ्रैक्चर कूल्हे-कलाई (fracture hip-wrist)या रीढ़ की हड्डी में सबसे ज्यादा होते हैं. ऐसा तब होता है जब हमारा शरीर […]
– फिल्म ‘यारियां 2’ की टीम आई इंदौर इंदौर। साढ़े नौ साल पहले जब स्ट्रगल का समय था, तब रात के समय 30 दिन लगातार गोलगप्पे खाकर गुजारा करना पड़ा। वह अंकल को हमेशा झूठ बोलता था कि मेरे पास रुपए खुल्ले नहीं है। महीने के आखिर में हिसाब करूंगा। वह अपनी डायरी में लिखते […]
नई दिल्ली (New Dehli) । एस्ट्रोजन (estrogen)एक प्रकार का सेक्स हार्मोन (sex hormones)होता है जो महिलाओं के प्रजनन और यौन स्वास्थ्य (sexual health)को बनाए रखने के लिए काफी जरूरी (quite urgent)माना जाता है. महिलाओं में पीरियड्स के दौरान इस हार्मोन में उतार-चढ़ाव होता है और मेनोपॉज के दौरान इसके लेवल में गिरावट आती है. […]
नई दिल्ली (New Dehli) । ऐसे बहुत से लोग (People) हैं जिन्हें हर वक्त थकान (Tiredness)और नींद (Sleep )आने की समस्या (Problem)का सामना करना पड़ता है. इसके पीछे कई कारण (Reason)हो सकते हैं जिसमें से एक आपकी अनहेल्दी लाइफस्टाइल भी है. कई बार कुछ चीजें खाने से भी आपको थकान का सामना करना पड़ता है. […]
नई दिल्ली (New Dehli) । 25 साल और उससे अधिक उम्र (Age) की लड़कियों (girls) को अपनी डाइट (diet) में कुछ चीजें एड करनी चाहिए जिससे उनकी सेहत (Health) आगे भी सही बनी रहती है. वे चीजें (things) कौन सी हैं, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे। 25 साल की उम्र ऐसी होती है, जहां […]
नई दिल्ली (New Dehli) । एक कहावत है इलाज (Treatment) से बचाव बेहतर विकल्प (Option) है तो कैंसर (cancer) जैसी जानलेवा बीमारी से भी बचने के लिए आप अपनी डाइट (diet) में कुछ खास फूड्स (Foods) शामिल कर सकते हैं। जिन्हें खाकर आप इस गंभीर बीमारी को भी मात दे सकते हैं। तो आइए जानते […]
नई दिल्ली (New Dehli) । खाना खाने (Eating meals) के बाद जलन की समस्या एक आमबात (a common matter) है लेकिन यही समस्या ज्यादा बढ़ जाए तो यह बड़ी बीमारी (Disease) का रूप भी ले सकती है. ये समस्या ज्यादातर (mostly) मिर्च मसाले खाने से हो जाती है. कुछ लोगों को जलन (Burning) की समस्या […]
नई दिल्ली (New Dehli) । अंडे (eggs) में कई तरह के पोषक (nutrients) तत्व पाए जाते हैं। जो सेहत के लिए बेहद (immensely) जरूरी है। इसमें कैल्शियम (calcium) हेल्दी फैट सोडियम पोटैशियम आयरन (Iron) और कई तरह के पोषक तत्व (Nutrients) पाए जाते हैं। कई बार अंडे खराब (Bad) हो जाते हैं जिससे पहचानना मुश्किल […]