नई दिल्ली (New Dehli) । पहले उम्र ढलने के साथ घुटनों (knees) में दर्द शुरू होता था लेकिन आजकल कम उम्र में ही लोग इस परेशानी (Trouble) से जूझ रहे हैं. घुटनों के दर्द (Pain) से राहत (relief) दिलाने में घरेलू उपाय काफी (Enough) कारगर माने जाते हैं. उम्र बढ़ने के साथ ही घुटनों में […]
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क्या आप भी सुबह उठते ही पीते हैं कॉफी? तुरंत करें बंद, मानें एक्सपर्ट की ये सलाह
नई दिल्ली (New Dehli) । कई लोग दिन की शुरुआत (beginning) 1 कप स्ट्रांग कॉफी (Coffee) से करना पसंद करते हैं. कुछ लोग सुबह (Morning) उठते ही कॉफी पीते हैं तो कुछ लोग (People) दिन में कभी भी. लेकिन एक्सपर्ट (expert) का कहना है कि सुबह उठते ही कॉफी नहीं पीना चाहिए. हममें से कई […]
वॉट्सऐप के नए फीचर्स अपडेट अब भेज सकेंगे HD क्वालिटी में फोटो, बस फॉलो करने होंगे ये स्टेप्स
नई दिल्ली (New Dehli) । दुनिया (World) भर में वॉट्सऐप (whatsapp) का इस्तेमाल लाखों लोगों द्वारा किया जाता है। अपने यूजर्स (users) को बेहतर एक्सपीरियंस (experience) देने के लिए कंपनी (company) समय-समय पर नए फीचर्स (features) लाती रहती हैं। ऐसा ही एक फीचर है जिसकी मदद से आप अपने परिवार वालों को एचडी क्वालिटी में […]
Kitchen Tips: खाने में हो गया है ज्यादा नमक, तो बस फॉलो करें ये आसान टिप्स
नई दिल्ली (New Dehli )। खाने को स्वादिष्ट (Delicious) बनाने में नमक (Salt) की अहम भूमिक (role) होती है। नमक की मात्रा ज्यादा या कम हो जाए तो खाने (to eat) का स्वाद (Taste) ही पूरी तरह बदल जाता है। अगर सब्जी में नमक तेज हो गया है तो कुछ आसान टिप्स अपनाकर आप इसे […]
पतले होने के चक्कर में हाई प्रोटीन डाइट को फॉलो न करें, सेहत पर पड़ सकता है भारी नुकसान
नई दिल्ली (New Dehli)। वजन (Weight) घटाने के लिए हाई (Hi) प्रोटीन डाइट (diet0 को फॉलो कर रहे हैं तो जरूरी है इस बात की जानकारी कि अगर आपने ज्यादा मात्रा (amount) में प्रोटीन (protein) खाया है तो शरीर (Body) पर क्या असर होता है। आजकल लोग सोशल मीडिया और इंटरनेट के जरिए अपने […]
रात में सोने से पहले शीशा देखने की आदत उड़ा सकती है आपकी नींद, तुरंत इन नियमों का करें पालन
डेस्क। हमारे धर्म शास्त्रों और पुराणों में पूजा-पाठ और दिनचर्या से जुड़े कुछ ऐसे नियम बताए गए हैं, जिनका पालन करना हर व्यक्ति के लिए जरूरी माना जाता है। सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक के लिए शास्त्रों में कुछ विशेष नियम बताए गए हैं, जिनका पालन करने से न सिर्फ हमारे जीवन […]
जियो की नई स्कीम! जन्मतिथि या लकी नंबर को बनाएं मोबाइल नंबर, बस फॉलो करें ये आसान टिप्स
नई दिल्ली। जियो की तरफ से एक खास तरह की स्कीम शुरू की गई है, जहां यूजर्स अपने पसंद के मोबाइल नंबर को चुन पाएंगे। वैसे तो कई कंपनियां वीआईपी नंबर की सीरीज निकालती हैं। इस नंबर में से आपको एक नंबर चुनना होता है। लेकिन जियो की नई स्कीम में ग्राहक खुद ही अपने […]
लेना चाहते हैं पसर्नल लोन, लेकिन EMI के बोझ से लगता है डर, अपनाएं ये टिप्स
नई दिल्ली: पर्सनल लोन और होम लोन दोनों आजकल काफी कॉमन हो गए हैं. तत्काल पैसों की जरूरत हो तो हम पर्सनल लोन का सहारा लेते हैं और अपनी वित्तीय आवश्यकताओं को पूरा करते हैं. पर्सनल लोन हेल्थ इमेरजेंसी में भी काम आता है. हालांकि, अपने फाइनेंस पर बहुत अधिक दबाव डालने से बचने के […]
गर्मी की वजह से नहीं आ रही नींद, तो अपनाएं यह तरीका, एक्सपर्ट ने बताई जबरदस्त ट्रिक्स
डेस्क: दिल्ली-मुंबई समेत देश के ज्यादातर इलाकों में इस समय प्रचंड गर्मी पड़ रही है. तापमान 45 डिग्री सेल्सियस को पार कर रहा है. ऐसे में कई लोगों को रात में नींद नहीं आती. लोग एसी चलाते हैं. नहाकर सोते हैं, फिर भी भरपूर नींद के लिए संघर्ष करना पड़ रहा है. खासकर नौकरीपेशा लोगों […]
आप भी रख रहें है निर्जला एकादशी का व्रत? तो इन नियमों का करें पालन, पूरी होगी मनोकामना
नई दिल्ली (New Delhi) । हिंदी पंचांग के ज्येष्ठ माह में शुक्ल पक्ष में पड़ने वाली सबसे बड़ी एकादशी निर्जला एकादशी (Nirjala Ekadashi ) व्रत का काफी महत्व माना जाता है। इस एक व्रत से सालभर में पड़ने वाली 24 एकादशियों के बराबर का फल मिलता है। उपासक इस दिन भगवान विष्णु (Lord Vishnu) की […]