नई दिल्ली (New Delhi)। काला चना (Black Gram) कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है और जब आप इसे भूनकर यानी रोस्ट (Roasted Chana) करके खाते हैं तो इसके सेहत लाभ दोगुने हो जाते हैं. इसी भुने चने से सत्तू (Sattu) बनता है। सर्दियों में सत्तू का पराठा खाने में बेहद टेस्टी लगता […]
नई दिल्ली (New Delhi)। छत्तीसगढ़ (Chhattisgarh) के नक्सल प्रभावित दंतेवाड़ा जिले में बारूदी सुरंग के विस्फोट में सुरक्षाबल के 10 जवान शहीद हो गए जबकि एक वाहन चालक भी शहीद हो गया। सुरक्षा अधिकारियों (security officers) ने नक्सलियों के ऐसे हमलों को सबसे बड़ी चुनौती (big challenge) के तौर पर रेखांकित किया है। अधिकारियों की […]
डेस्क: सर्दियों में मूंगफली का सेवन लोग खूब करते हैं. कभी धूप में छत पर बैठकर, तो कभी ऑफिस में ब्रेक टाइम पर लोग मूंगफली खाने का मजा लेते हैं. ऐसे ही बैठ-बैठे लोग ना जाने कितनी मूंगफली खा बैठते हैं. मूंगफली का सेवन काफी फायदेमंद है, लेकिन हद से ज्यादा इसका सेवन करना आपकी […]
धर्मशाला। राष्ट्रीय स्वयं सेवक संघ (RSS) के प्रमुख डॉ. मोहन भागवत ने कहा कि भारत को नीचा दिखाने वाले जिन लोगों की मंशा पूरी नहीं हो रही है, वे हर स्तर पर देश को डुबाने के लिए निरंतर प्रयास कर रहे हैं। ऐसे लोगों से सतर्क रहना होगा। कांगड़ा में आयोजित मंडल-बस्ती एकत्रीकरण कार्यक्रम में […]
लखनऊ। आज देश में आसमान छूती पेट्रोल-डीजल (Petrol-Diesel Price) की कीमतों को लेकर एक तरफ जहां महंगाई बढ़ती जा रही तो वहीं दूसरी ओर आम लोगों के लिए भी मुसीबतों का सामना करना पड़ रहा है। महंगाई को लेकर नेताओं की बयानबाजी भी आग में घी डालने का काम कर रही है। इसी दौरान उत्तरप्रदेश […]
आमतौर पर आप सभी जानते ही हैं कि बादाम खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। खाने में क्रंची और प्रोटीन से भरपूर बादाम फाइबर और ओमेगा 3 से भरपूर होता है। बादाम टेस्ट के साथ हेल्दी गुणों से भी भरपूर होता है। फ्रंटलाइन इन न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में यह बात […]
लखनऊ। मायावती ने दो और बड़े नेताओं को बसपा से निकाल दिया। यह दोनों बसपा के कद्दावर नेता रहे हैं। लालजी वर्मा न सिर्फ विधानमंडल दल के नेता थे बल्कि वर्मा वह नेता हैं जिनके प्रदेश अध्यक्ष रहते 2007 में बसपा की पूर्ण बहुमत की सरकार यूपी में बनी थी तो राम अचल राजभर भी […]