नई दिल्ली। ठंड (cold) के दिनों में सोना हम सभी को पसंद होता है, गरम-गरम रजाई के मजे हर कोई लेना चाहता है पर क्या आपको पता है कि ठंड के दिनों में ज्यादा देर सोना (gold) भी आपके शरीर को नुकसान (loss) पहुंचा सकता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक ज्यादा सोने से आपकी स्लीपिंग साइकिल […]
भागती-दौड़ती जिंदगी में लोग अक्सर खाने-पीने को लेकर लापरवाही बरतते हैं, जिससे कई बीमारियों की चपेट में आने के साथ लम्बे समय तक अस्त-व्यस्त जीवनशैली रखने के कारण लोग हाइपरटेंशन के भी शिकार हो जाते हैं। अपनी जीवनशैली में सही बदलाव लाते हुए डाइट में पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम (calcium and magnesium) की अच्छी मात्रा […]
आधुनिक समय में हाइपरटेंशन (Hypertension) एक आम समस्या बन गई है। सामान्य भाषा में हाइपरटेंशन को उच्च रक्तचाप कहा जाता है। कई मौके पर इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है। इसके लिए उच्च रक्तचाप पर पैनी और ईमानदारी से नजर रखनी चाहिए। साथ ही नियमित अंतराल पर उच्च रक्तचाप (high blood pressure) की जांच […]
आज के समय में व्यक्ति कई प्रकार की बीमारियों से घिरा हुआ है उन्ही में एक शामिल है हाइपरटेंशन की समस्या । आज के समय में हर तीसरा व्यक्ति किसी न किसी शारीरिक या मानसिक रोग की चपेट में आता जा रहा है, उसे देखते हुए आपको किसी भी चीज को अपनी डाइट में शामिल […]
भागती-दौड़ती जिंदगी में लोग अक्सर खाने-पीने को लेकर लापरवाही बरतते हैं, जिससे कई बीमारियों की चपेट में आने के साथ लम्बे समय तक अस्त-व्यस्त जीवनशैली रखने के कारण लोग हाइपरटेंशन के भी शिकार हो जाते हैं। अपनी जीवनशैली में सही बदलाव लाते हुए डाइट में पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम की अच्छी मात्रा लेते हैं, तो […]
नई दिल्ली। सरकार ने कोविड-19 () टीकाकरण अभियान की रूपरेखा लगभग तैयार कर ली है। सरकार पहले ही ऐलान कर चुकी है की सबसे पहले वैक्सीन हेल्थकेयर वर्कर्स, फ्रंटलाइन वर्कर्स को मिलेगी । अब सरकार ने बताया है की इनके बाद 50 साल से ज्यादा उम्र वाले लोगों को वैक्सीन देने की तैयारी हो रही है। 50 […]
बरसों का मर्ज हो सकेगा चंद दिनों में दूर, अपोलो अस्पताल में किया गया उच्च रक्तचाप से ग्रसित मरिज को मिलेगी प्रतिदिन खाने वाली गोलियों से निजात इन्दौर। वर्तमान में भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी व्यक्ति का बीपी बढऩा एक सामान्य प्रक्रिया बन गई है, मगर बीपी का लगातार बढऩा कई बार मानव शरीर के […]