नई दिल्ली (New Delhi) । आयुर्वेद (Ayurveda) में बहुत सारी बीमारियों का इलाज (treat illnesses) बताया गया है। वहीं कुछ नियम आयुर्वेद के ऐसे हैं जिन्हें लगातार करने से इंसान बुढ़ापे तक स्वस्थ (Healthy) रह सकता है। ऐसी ही क्रिया है जलनेति। जिसमे नाक के जरिए पानी पीने का अभ्यास करवाया जाता है। आयुर्वेद के […]
नई दिल्ली (New Delhi)। इस सप्ताह विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) के डायरेक्टर जनरल टेड्रोस अधानोम घेब्रेयसस (General Tedros Adhanom Ghebreyesus) ने दुनिया को चेतावनी दी कि मौसम के जरूरत से ज्यादा गर्म होने के कारण डेंगू और चिकनगुनिया जैसी बीमारी का खतरा (diseases like dengue chikungunya risk increase) बढ़ सकता है. अल नीनो […]
कानपुर (Kanpur) । कोरोना वायरस (corona virus) का प्रकोप भले ही न हो पर यह कई बीमारियों (diseases) का दंश हमेशा के लिए दे गया। इसमें बहरापन (Deafness) और वर्टिगो (चक्कर) की दिक्कत भी शामिल हो गई है। डॉक्टरों के मुताबिक पोस्ट कोविड मरीजों में वायरस के न्यूरोट्रोपिज्म के कारण कॉक्लियर की संवेदी कोशिकाओं की […]
नई दिल्ली (New Delhi)। ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें बार-बार यूरिन की समस्या का सामना करना पड़ता है. अक्सर जो लोग पानी ज्यादा पीते हैं उनके शरीर में यूरिन की मात्रा काफी ज्यादा बनती है लेकिन कई लोग ज्यादा पानी ना पीने के बावजूद भी काफी ज्यादा यूरिन पास करते हैं. ऐसा तब होता […]
नई दिल्ली। आजकल ज्यादातर लोगों को हाथ में कड़ा पहनना पसंद होता है। कुछ लोग इसे फैशन के तौर पर पहनते हैं तो वहीं कुछ लोग धार्मिक के नजरिए से पहनते हैं। इसका चलन भी काफी पुराना है।वैसे तो कड़ा कई तरह के होते हैं। लोग इसका चुनाव अपने मनपसंद का करते हैं। जहां कुछ […]
नई दिल्ली। भारत (India) में शाकाहारी और मांसाहारी (vegetarian and non-vegetarian) दोनों तरह का भोजन बड़े स्वाद के साथ खाया और खिलाया जाता है। इसे तैयार करने के लिए प्याज का इस्तेमाल लगभग हर किचन में किया जाता है. ऐसे में लोग प्याज (Onion) को तो इस्तेमाल कर लेते हैं लेकिन उसके ऊपर के छिलके […]
नई दिल्ली. तेज पत्ता (Tej Patta) हमारे घर की रसोई में इस्तेमाल होने वाली सामान्य वस्तु है. सब्जी में तेज पत्ता (Bay Leaf) के डालते ही उसका स्वाद और महक दोनों बढ़ जाते हैं. हालांकि बहुत कम लोग जानते हैं कि तेज पत्ता (Tej Patta) स्वाद के साथ ही सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद […]
नई दिल्ली। हमारे देश में आम तौर पर ताली बजाना (clapping) खुशी जाहिर करने (express happiness) का एक तरीका है, लेकिन यह तरीका सेहत (Health) के लिए भी बड़े काम का है। इसे क्लैपिंग थैरेपी (clapping therapy) भी कहा जाता है। इससे कई बीमारियों (many diseases) से राहत मिल सकती है। यह थैरेपी हजारों सालों […]
नई दिल्ली। आज के भागदौड़ भरे लाइफस्टाइल (Lifestyle) में बढ़ते वजन और मोटापे (increasing weight and obesity) के कारण शरीर में कई बीमारियां घर कर लेती हैं. इसकी वजह है अनियमित खान-पान (Irregular eating habits) और कम फिजिकल एक्टिविटी (low physical activity)। जैसे-जैसे हमारी फिजिकल एक्टिविटी कम होती है, शरीर में असंतुलित ब्लड प्रेशर, डायबिटीज […]
अधिकतर लोग चुकंदर सलाद के रूप में बहुत चाव से खाते हैं. वैसे इसे महीन काटकर और हल्का सा पकाकर भी खाया जा सकता है. मगर क्या आपको पता है कि इसका अचार भी डाला जाता है. दरअसल, चुकंदर आयरन, विटामिन (Vitamin)और मिनरल्स (खनिज) का बहुत ही अच्छा स्रोत माना जाता है, इसलिए इसका औषधीय […]