जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

पीरियड्स में इन लक्षणों का न करें नजर अंदाज, इस गंभीर बामारी का हो सकता है संकेत

कभी-कभी हम जिन लक्षणों को आम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं वो हमारे लिए जानलेवा भी हो सकते हैं। इंग्लैंड में रहने वाली एक महिला (Woman) की कहानी अन्य महिलाओं के लिए एक सबक है जिसने अपनी सूझबूझ से समय रहते अपनी जान बचा ली। डेलीमेल की रिपोर्ट के मुताबिक, 19 साल की कैथरीन हॉक्स […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

पीरियड्स में दर्द से हैं परेंशान तो दवा नही इन टिप्‍स की मदद से पाएं आराम

मासिक धर्म यानि पीरियड्स (periods) का समय, हर महिला के लिए कष्टदायक होता है। इस दौरान महिलाएं सुस्त, थकी हुई और चिड़चिड़ी सी हो जाती है। कुछ महिलाओं को महावारी के इन दिनों में काफी दर्द भी होता है, जिसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। दर्द की एक बड़ी वजह आपका गलत खान-पान, खून […]

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इस बीमारी के कारण हो सकता है पीरियड्स में बहुत ज्यादा दर्द, मां बनने में आ सकती है बाधा

डेस्क: महिलाओं को पीरियड्स के दौरान दर्द होना आम लक्षण है. लेकिन अगर आपका यह दर्द काफी ज्यादा है, तो आपको एंडोमेट्रियोसिस नामक समस्या हो सकती है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक यह बीमारी महिलाओं के लिए बेहद तकलीफदेह होती है. यह न केवल तकलीफ देती है, बल्कि सोशल लाइफ व रिलेशंस पर भी असर डालती है. […]

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कोरोना वैक्सीन: 4000 महिलाओं को वेक्‍सीनेशन के बाद पीरीयड्स की हो रही समस्‍या, रिपोर्ट

कोरोना वैक्सीन के लगातार सामने आ रहे साइड इफेक्ट्स (side effects) पर पूरी दुनिया की नजर है. डेली मेल की रिपोर्ट के मुताबिक, ब्रिटेन (Britain) में तकरीबन 4000 महिलाओं को वैक्सीन लगने के बाद पीरियड (माहवारी) से जुड़ी समस्या हुई है. वैक्सीन पर नजर रख रहे एक्सपर्ट्स ने खुद ऐसा दावा किया है. उन्होंने ये […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष

पीरियड्स में दर्द से हैं परेशान तो निजात पाने के लिए आजमाए ये घरेलू उपाय

पीरियड्स के दौरान ज्यादातर सभी महिलाओं को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इस दौरान चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, बदनदर्द (body ache) होना सामान्य सी बात है लेकिन इस समय होने वाला दर्द असहनीय होता है. यह दर्द न केवल पेट में होता है बल्कि पूरे शरीर में काफी तकलीफ बनी रहती है. इस कारण पीरियड्स […]

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Periods में होता है बहुत दर्द, तो नियमित रूप से करें ये बेस्‍ट Exercise, तनाव भी होगा दूर

डेस्‍क। किसी भी महिला के लिए पीरियड्स के वो 4 से 6 दिन काफी मुश्किल भरे होते हैं। इन दिनों में महिलाओं में कई तरह के हार्मोनल बदलाव आते हैं जिनमें मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन और इमोशनल होना आम बात है। इन दिनों महिलाओं को दर्द होता है बस इसका लेवल अलग-अलग होता है। इस दर्द […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

क्या Periods में लगवाई जा सकती है Corona Vaccine? यहां जानें अपने हर सवाल का जवाब

देश भर में कोरोना वायरस (Corona Cases In India) बहुत तेजी से अपना कहर बरपा रहा है. इसी बीच वैक्सिनेशन (Covid Vaccination) का दौर भी जारी है. अब 18 साल से ज्यादा की उम्र वाला कोई भी भारतीय नागरिक कोरोना वैक्सीन (Corona Vaccine) लगवाकर खुद को वायरस से सुरक्षित कर सकता है. देश में इस […]

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Periods pain: पीरियड्स में दर्द से हैं परेंशान तो इन आहार का सेवन होगा लाभकारी

पीरियड्स (periods) के दौरान युवतियों व महिलाओं को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। माहवारी के समय पेट में दर्द, मूड स्विंग्स, पेट में सूजन, भारीपन, एंग्जायटी, फूड क्रेविंग होती है। इस दर्द को आमतौर पर पीरियड क्रैम्प्स (Period cramps) के नाम से जाना जाता है। आमतौर पर 13 वर्ष या उससे अधिक उम्र […]