जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Sleeping Position: इन पोजीशन में सोने की आदत से करें तौबा, वरना बढ़ जाएंगी कई परेशानियां

नई दिल्‍ली (New Dehli) । नींद (Sleep)हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी है, ज्यादातर एक्सपर्ट्स (experts)के मुताबित हमें एक दिन मे कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए, अगर ऐसा नहीं करते तो सुस्ती (laziness)और कमजोरी (weakness)तो होती ही है, साथ ही बॉडी के स्मूद फंक्शन में भी काफी परेशानी आती […]

विदेश

पुतिन की बढ़ेगी मुश्किल, रूसी बॉर्डर पर जुटेंगे नाटो के 41 हजार सैनिक; होगा सबसे बड़ा जंगी अभ्यास

नई दिल्ली। रूस और यूक्रेन की जंग को डेढ़ साल हो गए, लेकिन यह बंद होने का नाम नहीं ले रही है। इसी बीच यूक्रेन की ओर से पश्चिमी देश और अमेरिका खड़े हो गए हैं। वहीं रूस की ओर उत्तर कोरिया व चीन हैं। ऐसी स्थिति में नाटो संगठन के देश शीत युद्ध के […]

खेल

पैसों की दिक्कतों के बावजूद देश के लिए जीता मेडल, पैरा बैडमिंटन में इस खिलाड़ी ने किया कमाल

नई दिल्ली: इंडोनेशिया के कुआलालंपुर में खेले जा रहे पैरा-बैडमिंटन इंटरनेशनल टूर्नामेंट में क्राउडफंडिंग की मदद से भाग लेने वाली उत्तराखंड की पैरा-बैडमिंटन खिलाड़ी प्रेमा बिस्वास ने भारत के लिए कांस्य पदक जीता है। उनके इस कमाल पर पूरे देश को गर्व है। 5 से 10 सितंबर तक चले इस टूर्नामेंट में कुल 15 देशों […]

स्‍वास्‍थ्‍य

शरीर में ज्‍यादा आयरन भी स्‍वास्‍थ्‍य के लिए हानिकारक, होने लगती है ये समस्‍यांए

नई दिल्‍ली (New Dehli) । आयरन (iron) की कमी शरीर के लिए नुकसानदेह (Harmful) है लेकिन अगर आप ज्यादा मात्रा में ऐसे फूड्स (Foods) ले रहे हैं जो आपके बॉडी (Body) में आयरन की मात्रा को बढ़ा रहे हैं। तो संभल (Careful) जाएं, जरूरत से ज्यादा आयरन की मात्रा बॉडी में हार्मफुल इफेक्ट (Harmful effect) […]

बड़ी खबर व्‍यापार

सितंबर से बदलने वाले हैं कई जरूरी नियम, आज ही निपटा लें ये काम नहीं तो होगी परेशानी

नई दिल्ली। अगस्त का महीना बस समाप्त होने को है। सितंबर महीने में कई महत्वपूर्ण वित्तीय नियमों में बदलाव होने जा रहे हैं। ऐसे में उनकी जानकारी सभी के लिए जरूरी है। सितंबर का महीना बीतते-बीतते कई जरूरी काम निपटाने जरूरी हैं नहीं तो परेशान बढ़ सकती है। उनमें सबसे जरूरी काम है 30 सितंबर […]

व्‍यापार

त्योहारों में छोटा लोन लिया तो बढ़ जाएगी आपकी परेशानी, चुकाना पड़ सकता है ज्यादा ब्याज

नई दिल्ली। यदि आप भी आगामी त्योहारी सीजन (festive season) में किसी वस्तु को खरीदने के लिए छोटा लोन (Loan) लेने की योजना बना रहे हैं तो आपको ज्यादा ब्याज (Interest) चुकाना पड़ सकता है। रिजर्व बैंक ऑफ इंडिया (Reserve Bank of India) ने संकेत दिया है कि यदि महंगाई (Dearness) नियंत्रण में नहीं आती […]

ब्‍लॉगर

अंधाधुंध शहरीकरण से उपजी समस्याओं का निदान जरूरी

– दीपक कुमार त्यागी भारत में पिछले कुछ दशकों में ग्रामीण क्षेत्रों से तेजी के साथ शहरों की तरफ बड़ी आबादी का पलायन हुआ है, जिसके चलते देश में जगह-जगह अंधाधुंध अव्यवस्थित शहरीकरण हुआ है। हालांकि किसी क्षेत्र को शहरी क्षेत्र माने जाने के लिए कुछ आवश्यक मानदंड हैं, जिनके अनुसार उस क्षेत्र में 5000 […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष

गुरुवार के दिन इन उपायों को करने से मनोकामनाएं पूरी होने की है मान्यता, सभी परेशानियां भी जल्द होंगी दूर

डेस्क: 10 अगस्त को अधिक श्रावण कृष्ण पक्ष की दशमी तिथि और गुरुवार का दिन है। दशमी तिथि 10 अगस्त को पूरा दिन, पूरी रात पार कर के 11 अगस्त को सुबह 5 बजकर 7 मिनट तक रहेगी। उसके बाद दोपहर बाद 3 बजकर 10 तक ध्रुव योग रहेगा। इस योग के दौरान किसी भी […]

आचंलिक

डबल इंजन की सरकार से जन समस्याओं का समाधान और रिकॉर्ड चहुमुखी विकास सबके सामने : श्री सांरग

सीहोर। प्रदेश में विधानसभा चुनाव को लेकर तैयारियां तेज हो गई हैं और मु यमंत्री शिवराज सिंह चौहान के गृह जिला मु यालय सीहोर में भाजपा ने कार्यकर्ता स मेलन करने की शुरुआत कर दी है। जिला मु यालय पर भाजपा का कार्यकर्ता स मेलन हुआ, जिसमें हजारों कार्यकर्ताओं की भीड़ देखकर एहसास हो रहा […]

विदेश

राष्ट्रपति शी जिनपिंग ने 2023 में अब तक सिर्फ दो दिन विदेश में बिताए, घरेलू समस्याएं बनीं वजह

बीजिंग। चीन के राष्ट्रपति शी जिनपिंग ने इस साल अबतक अपने देश के बाहर केवल दो दिन बिताए हैं, क्योंकि लड़खड़ाती अर्थव्यवस्था से लेकर दुर्लभ पॉलिटिकल स्कैंडल तक बढ़ती घरेलू समस्याएं चीनी नेता को देश पर ध्यान देने की मांग कर रही हैं। इस साल मार्च में रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन से मिलने के लिए […]