जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

आपके घर में ही छुपे हैं मोटापा कम करने के उपाय, हफ्ते भर में वजन घटा सकता है यह नुस्‍खा

नई‍ दिल्‍ली। आपका बढ़ा हुआ वजन न केवल बीमारियों (diseases) को न्योता देता हैं बल्कि पर्सनालिटी को भी खराब करता है। ऐसे में लोग अपने मोटापा (obesity) को कम करने के लिए तरह-तरह उपाय ढूंढ़ने लगते हैं। लेकिन डॉक्टरों की मानें तो वजन कम करने के लिए पानी पीना काफी फायदेमंद होता है। नियमित रूप […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

लहसुन के साथ शहद घटाएगा तेजी से वजन, इस तरह खाने से मिलेंगे गजब के फायदें

नई दिल्‍ली। आजकल अधिकतर लोग अपने बढ़ते वजन (increasing weight) से परेशान हैं। लोग वजन कम करने के लिए अलग-अलग तरीके भी अपनाते हैं। कुछ लोग रोजाना सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीते हैं, तो कुछ इटिंग पर रहते हैं जबकि कुछ लोग तो खाना ही कम कर देते हैं। लेकिन बावजूद इसके इन्हें कुछ […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

नैचुरल तरीकों से घटाना चाहते हैं वजन तो बेहद कम आएगा इन 10 चीजों का कॉम्बिनेशन

नई दिल्ली. वजन घटाने (Reduce weight) के लिए लोग घंटों जिम में पसीना बहाते हैं. सप्लीमेंट्स और फैट बर्नर जैसी चीजों पर पैसा बर्बाद करते हैं, जिनके भयंकर साइड इफेक्ट्स(side effects) भी हो सकते हैं. जबकि न्यूट्रिशनिस्ट आए दिन तेजी से वजन घटाने के नैचुरल तरीकों के बारे में बताते हैं. एक्सपर्ट्स ने ऐसे कई […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अगर गर्मियों में घटाना हो वजन, तो इस तरह करें नीम का सेवन, जल्‍द मिलेगा फायदा

नई दिल्‍ली । गर्मियों के मौसम (summer season) में अगर आप वजन कम (Weight Loss) करने की सोच रहे हैं तो ये खबर आपके काम की है. आज हम आपके लिए नीम के फूल के फायदे लेकर आए हैं, वजन घटाने में यह आपकी मदद कर सकते हैं. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स कहते हैं कि नीम में […]

व्‍यापार

रसोई गैस सिलिंडरों का वजन कम करने जा रही सरकार, केंद्रीय मंत्री ने बताई इसकी वजह

नई दिल्ली । एलपीजी (LPG) ग्राहकों के लिए काम की खबर है. अब रसोई गैस का वजन कम किया जा सकता है. दरअसल, रसोई गैस सिलिंडरों (gas cylinders) का वजन ज्यादा होता है, और उन्हें एक जगह से दूसरे जगह पर ले जाना मुश्किल हो जाता है. खासकर महिलाओं को गैस सिलेंडर ढोने में परेशानी […]