जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

हाई अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स का सेवन डायबिटीज समेत 32 गंभीर बीमारियों की जड़, रिसर्च में खुलासा

नई दिल्‍ली (New Delhi) । ब्रिटिश मेडिकल जर्नल (BMJ) में पब्लिश हुई हालिया रिसर्च (Research) के मुताबिक, ऑस्ट्रेलिया, अमेरिका, फ्रांस और आयरलैंड के रिसर्चर्स की टीम को इस बात के पुख्ता सबूत मिले हैं कि हाई अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स (High Ultra-Processed Foods) का सेवन करने से कैंसर, श्वसन, हृदय, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और मेटाबॉलिक सिंड्रोम जैसी 32 गंभीर […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

आपको भी आते हैं खर्राटे? तो हो जाएं सावधान, इन गंभीर बीमारियों का भी हो सकता है संकेत

नई दिल्ली (New Delhi)। आमतौर पर खर्राटों (Snoring ) को गहरी नींद का प्रतीक माना जाता है। आपने कई दफा सुना होगा कि खर्राटे लेने वाला व्यक्ति अच्छी नींद सो रहा है। लेकिन, क्या आप जानते हैं, खर्राटों वाली नींद अच्छी नींद नहीं होती है, ये गंभीर समस्या (Serious Problem) के संकेत होते हैं। खर्राटे […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

40 साल के बाद महिलाएं रखें विशेष ख्‍याल, नहीं तो इन गंभीर बीमारियों के हो सकते हैं शिकार

नई दिल्‍ली (New Delhi) । महिलाओं (Women) को 40 साल की उम्र के बाद कई बीमारियां घेरना शुरु कर देती हैं. इनमें से कई प्रकार की गंभीर बीमारियां (serious diseases) भी हो सकती हैं. 40 साल के बाद महिला मेनोपॉज के करीब होती है और इसी वजह से शरीर में कई तरह की कमी आने […]

स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत के लिए खतरनाक होगी यूरिन से जुड़ी ये गलतियां, चपेट में ले सकती है गंभीर बीमारियां

नई दिल्ली (New Delhi) । यूरिन पास करना हम सभी की डेली एक्टिविटीज का एक हिस्सा है. यूरिन के जरिए शरीर के सभी अपशिष्ट पदार्थ (waste material) बाहर निकल जाते हैं. अधिकतर लोगों को यूरिन (urine) पास करने का सही तरीका नहीं पता होता जिस कारण उन्हें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

शरीर में कैल्शियम की कमी से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी

नई दिल्‍ली (New Delhi) । कैल्शियम (calcium) शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है. यह हमारी हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य को बेहतर रखने में महत्वपूर्ण भूमिका (vital role) निभाता है. इतना ही नहीं हृदय और शरीर की मांसपेशियों के लिए भी कैल्शियम जरूरी है. कैल्शियम शरीर में खून के थक्के नहीं जमने देता. […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Kiss Day 2023: पार्टनर को करते हैं KISS? तो रहें सावधान, इन गंभीर बीमारियों के हो सकते हैं शिकार

नई दिल्‍ली (New Delhi) । प्यार में अपने पार्टनर (partner) को किस करना बड़ी ही सामान्य सी बात है. अटूट रिश्ते और प्यार को जताने के लिए अक्सर पार्टनर एक दूसरे को किस करते हैं. हर साल वैलेनटाइन डे से पहले किस डे ही सेलिब्रेट किया जाता है. वैसे तो प्रेम में चुम्बन सुख की […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

लगातार गले में खराश को हल्‍के में लेना सेहत को पड़ेगा भारी, इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत

नई दिल्‍ली। सर्दियों (winter) ने दस्तक दे दी हैं. लोग सर्दी की चपेट में आने के कारण खांसी और गला खराबी की शिकायत कर रहे हैं. डॉक्टरों का कहना है कि सामान्य सर्दी या वायरल फीवर होने पर गले में खराश (sore throat) हो सकती है. यह एक तरह का बैक्टीरियल इन्फेक्शन भी हो सकता […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

इन गंभीर बीमारियों की वजह बन सकती है गंदी जीभ, आप भी जान लें साफ करने के तरीके

नई दिल्‍ली। जीभ (Tongue) के बिना किसी भी चीज का स्वाद लेना नामुमकिन है। स्वाद अनुभव करने का प्राथमिक अंग जीभ है। वैसे तो शरीर के हर अंग का अपना एक खास महत्व है। जीभ शरीर की सबसे मजबूत मसल्स (strong muscles) में से एक है। ऐसे में जीभ को स्वच्छ रखना बेहद जरूरी है। […]

विदेश

WHO की चेतावनीः पाकिस्तान में आई बाढ़ से फैल सकती हैं गंभीर बीमारियां

इस्लामाबाद। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) (World Health Organization (WHO)) ने विनाशकारी बाढ़ (devastating flood) के मद्देनजर पाकिस्तान (Pakistan) में जलजनित बीमारियों (waterborne diseases) के फैलने की आशंका व्यक्त की है. डब्ल्यूएचओ प्रमुख टेड्रोस अधनोम गेब्रेयेसस ने एक बयान में कहा कि पाकिस्तान के बाढ़ प्रभावित इलाकों में पानी की आपूर्ति बाधित हो गई है, जिससे […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

पेशाब का कलर बताता है सेहत का हाल, ऐसा रंग हो सकता है गंभीर बीमारियों का संकेत

नई दिल्‍ली। किडनी फेलियर एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक या दोनों किडनी (Kidney) काम करने में सक्षम नहीं होती हैं. यह किडनी की गंभीर चोट (Kidney Injury) या एक पुरानी बीमारी के कारण हो सकता है जो धीरे-धीरे काम करना कठिन बनाता है. जब किडनियां हेल्दी होती हैं, तो वे अतिरिक्त तरल पदार्थ, खनिज […]