जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

रात को सोने से पहले न करें यह गलती, बार-बार भागेंगे टॉयलेट; नींद हो जाएगी खराब

डेस्क: पानी पीना सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है. प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से डिहाइड्रेशन और किडनी स्टोन समेत कई परेशानियों का खतरा कम हो सकता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो सभी वयस्कों को रोजाना 2-3 लीटर पानी जरूर पीना चाहिए. जो लोग किडनी स्टोन से जूझ रहे हैं, उन्हें ज्यादा […]

बड़ी खबर

संदेशखाली में नींद से जागी ममता सरकार, 61 गरीबों की लौटाई गई जमीन

कोलकाता: पश्चिम बंगाल के संदेशखाली में कई दिनों से जारी प्रदर्शन का असर अब दिखने लगा है. संदेशखाली को लेकर इतना बवाल मचा कि अब प्रशासन पूरी तरह से नींद से जाग चुका है और गरीबों को न्याय मिलना शुरू हो गया है. संदेशखाली में जबरन कब्जा की गई जमीन पर अब एक्शन हो रहा […]

उत्तर प्रदेश बड़ी खबर

UP में सफल हुआ सपा-कांग्रेस का गठबंधन तो उड़ी BJP की नींद, कमजोर सीटों के लिए बनाई ये खास रणनीति

नई दिल्ली: लोकसभा चुनाव 2024 के लिए भारतीय जनता पार्टी पूरे दम खम के साथ तैयारी और रणनीति बनाने में जुट गई है. देश के सबसे बड़े राज्य उत्तर प्रदेश के लिए भी पार्टी ने खास प्लान बनाया है. यहां समाजवादी पार्टी और कांग्रेस के बीच गठबंधन होने के बाद विपक्ष मजबूत हो गया है. […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मी की वजह से नहीं आ रही नींद, तो अपनाएं यह तरीका 

नई दिल्‍ली (New Delhi)। देश के ज्‍यादातर इलाकों में इस समय गर्मी दौर (summer round) शुरू हो गया है.  ऐसे में कई लोगों को रात में नींद (sleep at night) नहीं आती. लोग एसी चलाते हैं. नहाकर सोते हैं, फ‍िर भी भरपूर नींद के लिए संघर्ष करना पड़ रहा है. खासकर नौकरीपेशा लोगों के लिए […]

बड़ी खबर

PM मोदी के इस एक काम ने उड़ा दी चीन की नींद, मुस्लिम मुल्क से जुड़ा है यह बड़ा प्रोजेक्ट

नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी कुछ दिन पहले संयुक्त अरब अमीरात के दौरे पर गए थे. जहां उन्होनें व्यापार संबंधित कई परियोजनाओं का शिलान्यास किया. इस दौरान उन्होंने चीन की नींद उड़ा देने वाले भारत मार्ट की आधारशिला भी रखी. पीएम मोदी के साथ यूएई के प्रधानमंत्री शेख मोहम्मद बिन राशिद अल मकतूम भी मौजूद […]

खेल

भारतीय खिलाड़ी ने उड़ाई इंग्लैंड टीम की नींद, कोच बोले- निपटने का उपाय निकालना होगा

नई दिल्ली: भारतीय क्रिकेट टीम ने इंग्लैंड के खिलाफ पहला मैच हारने के बाद टेस्ट सीरीज में जोरदार वापसी करते हुए बराबरी हासिल की. अब 5 मैचों की सीरीज में दोनों टीमें 1-1 की बराबरी के साथ तीसरे मैच में खेलने उतरेगी. जसप्रीत बुमराह ने दूसरे टेस्ट मैच की पहली पारी में शानदार स्पैल से […]

देश

बच्‍चे पूरी नींद नहीं ले पा रहे, स्‍कूल टाइमिंग बदली जाए; राज्‍यपाल ने सरकार को दिए सुझाव

मुंबई: महाराष्ट्र के राज्यपाल रमेश बैस ने स्कूल के समय में बदलाव का सुझाव दिया है ताकि विद्यार्थी पर्याप्त समय तक सो सकें. उन्होंने मंगलवार को राज्य शिक्षा विभाग के एक कार्यक्रम में कहा कि लोगों के नींद लेने का समय परिवर्तित हुआ है. बैस ने कहा कि एक लोकप्रिय कहावत है कि जल्दी सोना […]

मनोरंजन

अपने जूते तकिए के नीचे रखकर सोते थे अमिताभ बच्चन, एक्टर ने बताया दिलचस्प किस्सा

मुंबई। बॉलीवुड इंडस्ट्री के मेगास्टार कह लो या फिर शहंशाह दोनों की नाम से मशहूर अमिताभ बच्चन ने अपनी एक्टिंग से लोगों के दिलों में एक खास जगह बनाई है। 81 साल के अमिताभ बच्चन फिल्म इंडस्ट्री में 51 साल से भी ज्यादा समय से एक्टिव हैं और उन्होंने एक से बढ़कर एक फिल्में दी […]

बड़ी खबर

हिमाचल के गांव में धंस रही जमीन! साफ नजर आ रही दरारें, खुले में सोने को मजबूर सहमे लोग

नई दिल्ली। हिमाचल प्रदेश के लाहौल और स्पीति जिले के लिंडुर गांव में जमीन धंसने के कारण 16 में से नौ घरों में दरारें आ गई हैं। इस खतरे को देखते हुए यहां रह रहे लोगों इसकी वजह पता लगाने के लिए भूवैज्ञानिक सर्व की मांग की है। गांव के लगभग 70 निवासी खुले में […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

पेरेंट्स को इस उम्र में नही सोना चाहिए बच्‍चों के साथ, वजह जाकर रह जाएंगे हैरान

नई दिल्‍ली (New Dehli) । बच्चे (Children) अपने पेरेंट्स के साथ सोना पसंद (Like) करते हैं, वहीं पेरेंट्स (parents) को भी अपने बच्चों के बगैर नींद (Sleep) नहीं आती हैं। बच्चे की छोटी उम्र (Age) में ऐसा करना ठीक है, लेकिन जब बच्चा बड़ा (Big) दहो जाता है तो ऐसा करने से बचना चाहिए क्योंकि […]