उज्‍जैन

गर्मी में बेहाल किसानों को पीने का पानी तक नहीं मिल रहा मंडी में

उज्जैन। कृषि उपज मंडी में एसएमएस की अनिवार्यता समाप्त हो जाने के बाद से ही किसानों की भीड़ बढ़ रही है। आज सुबह भी बड़ी संख्या में किसान उपज बेचने आए। इधर मंडी में किसानों को पीने के पानी के लिए लगाए गए प्याऊ पानी नहीं था। इसके लिए किसान परेशान होते रहे। संभाग की […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में इन 5 drinks का करें सेवन, इम्‍युनिटी मजबूत करने के साथ मिलेंगे कई फायदें

मौजूदा समय में ज्यादातर लोग कोरोना वायरस (Coronavirus) से बचने के लिए काढ़ा पीने लगे हैं. हालांकि, इस चिलचिलाती गर्मी में काढ़ा पीना अपने आप में एक चुनौती है. कई लोगों को गर्मी में काढ़ा पीने से परेशानी भी हो रही है. लेकिन इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए वो मजबूरी में काढ़ा पी रहे हैं. आज […]

इंदौर मध्‍यप्रदेश

उमसभरी रही इन्दौर की बीती रात, मानसून की झमाझम के लिए 4 दिन का इंतजार

दक्षिण पश्चिम हवाओं का जोर बरकरार 20 जून तक पूरी तरह दस्तक देगा मानसून इन्दौर।मालवा-निमाड़ (Malwa-Nimar) में मानसून (Monsoon) का बेसब्री से इंतजार हो रहा है। दक्षिण-पश्चिम (South-west) हवाएं भी अपने पूरे जोर के साथ मानसून को खींच रही हैं। आसमान में बादल भी भरपूर हैं, लेकिन लोग उमस से परेशान हैं। बीती रात तापमान […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों लहसुन का अधिक सेवन सेहत के लिए पड़ सकता है भारी, आप भी जान लें नुकसान

लोगों का खानपान हर मौसम के अनुरूप बदलता रहता है। गर्मियों में शरीर का और बाहरी तापमान अधिक होता है, ऐसे में स्वास्थ्य विशेषज्ञों (health experts) का मानना है कि इस मौसम में लोगों को ठंडी चीजें खाना चाहिए और उन फूड्स के सेवन से बचना चाहिए जिनकी तासीर गर्म होती है। वर्तमान समय में […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में पुदीना सेहत के लिए बेहद गुणकारी, ऐसे कर लें इस्‍तेमाल, फिर मिलेंगे चौका देंने वाले फायदें

दोस्‍तों पुदिना सेहत के लिए बेहद लाभकारी है । जी हां पुदीने की पत्तियों की खुशबू लाजवाब होती है और तन-मन को फ्रेश कर देती है। गर्मियों में इसकी चटनी खूब खाई जाती है। पुदीने (mint) की पत्तियां कैलोरी में कम होती हैं और इनमें प्रोटीन और गुड फैट मौजूद होता है। यह विटामिन ए, […]

इंदौर

जनता कर्फ्यू में औद्योगिक गतिविधियां चालू रहने से रुका श्रमिकों का पलायन

मालवा-निमाड़ में औद्योगिक बिजली की खपत 2019 के बराबर इंदौर, कमलेश्वरसिंह सिसौदिया। मालवा-निमाड़ के इंदौर, रतलाम, उज्जैन, समेत विभिन्न जिलों में कोरोना कर्फ्यू (Corona Curfew)  के दौरान भी औद्योगिक गतिविधियां ( industrial activities) निर्बाध रूप से जारी रहीं। फलस्वरूप मजदूरों को रोजगार मिला, उत्पादन होने से व्यापारिक गतिविधियां संचालित होती रहीं। सबसे बड़ा लाभ यह […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है सफेद प्‍याज, जानें 5 बड़े फायदें

आमतौपर पर खाने का स्‍वाद बढ़ाने के लिए प्‍याज का इस्‍तेमाल किया जाता है । भारतीय घरों के किचन में भी प्‍याज एक स्‍टेपल फूड है। हालांकि भारत में अधिकतर जगहों पर गुलाबी रंग वाले प्‍याज अधिक मिलते हैं। सफेद प्‍याज की बात करें तो यह गर्मियों में सेहत (Summer Health) से जुड़ी कई समस्‍याओं […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में लीवर कर रखें विशेष ख्‍याल,इन चीजों का करें सेवन, रहेंगे फिट

लीवर हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है, जो शरीर में भोजन पचाने से लेकर बॉडी को डिटॉक्स करने तक का काम करता है। लीवर हमारी बॉडी को संक्रमण (Infection) से लड़ने और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने का काम करता है। यह फैट को कम करने और कार्बोहाइड्रेट (Carbohydrate) को स्टोर करने से लेकर […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में प्‍याज का सेवन सेहत के लिए बेहद गुणकारी, देता है कई गजब के फायदें

दोस्‍तों आज के समय में शायद ही ऐसा कोई घर हो जहां प्याज (Onion Benefits) का इस्तेमाल नहीं होता होगा । प्‍याज कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है । आमतौर पर किसी सब्जी का स्वाद बढ़ाना हो या फिर सलाद की प्लेट सजानी हो, दोनों ही चीजें प्याज का उपयोग किया जाता है । […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

हल्दी से बने ये फेस पैक चेहरे की खूबसूरती में लगा देंगे चार चांद, चमक रहेगी बरकरार

गर्मियों का मौसम बहुत सी परेशानियां लेकर आता है। जिनेमिन से सबसे ज्यादा परेशानी धुप और धूल मिट्टी की वजह से स्किन का डेड हो जाना है। ऐसे में त्वचा की धीरे धीरे कर चमक खो जाती है। महिलाएं चमक (Women shine) को बरकरार रखने के लिए बहुत से बजारी फेस मास्क का इस्तेमाल करती […]