नई दिल्ली(New Dehli) । मानसून (monsoon) के मौसम में सेहतमंद (healthy रहने के लिए डाइट (diet) पर ध्यान देना काफी जरूरी है। इस मौसम में कई तरह के इंफेक्शन (infection) और बीमारियां (diseases) बढ़ने लगती हैं। ऐसे में आपको इस मौसम में कुछ खास (special) फलों (fruits) को डाइट में शामिल करना चाहिए, जो आपको […]
नई दिल्ली: देश के पास अब ऐसे खजानों का भंडार हो गया है, जिससे ना सिर्फ भारत के विकास को पंख लग जाएंगे, बल्कि ‘आत्मनिर्भर भारत’ की दिशा में भी कदम तेजी से बढ़ने लगेंगे. दरअसल, भारत ने रक्षा, कृषि, ऊर्जा, फार्मास्युटिकल और दूरसंचार जैसे क्षेत्रों के लिए अपनी जरूरतों को ध्यान में रखते हुए और […]
नई दिल्ली (New Delhi) । पीले और हरे रंग के केले तो हम सभी ने देखे और खाए भी होंगे लेकिन क्या आपने कभी लाल केला (Red Banana) खाया है? लाल रंग का केला ऑस्ट्रेलिया में पाया जाता है. ऑस्ट्रेलिया (Australia) के अलावा वेस्टइंडीज, मेक्सिको और अमेरिका के कुछ हिस्सों में इसकी पैदावार की जाती […]
नई दिल्ली (New Delhi) । गर्मियों के मौसम (summer season) में अक्सर ये सलाह दी जाती है कि हमें ऑयली और मसालेदार फूड्स से दूर रहना चाहिए, इसके बजाए ऐसी डाइट लेनी चाहिए जो शरीर में पानी की कमी न होने दे और वजन बढ़ने के लिए जिम्मेदार न हो. यह फल न सिर्फ स्वादिष्ट […]
नई दिल्ली (New Delhi)। सेहतमंद (healthy) रहने के लिए फल खाने की सलाह दी जाती है। फलों की बात करते ही सेब, संतरा, अनार और केला (Orange, Pomegranate and Banana) जैसे फलों के नाम जहन में आते हैं। लेकिन, चमकीले और गुलाबी रंग का ड्रैगन फ्रूट (dragon fruit) भी शरीर को कई फायदे मिलते है। […]
नई दिल्ली: देश में पहली बार लिथियम का भंडार (lithium reserves) मिला. जम्मू-कश्मीर (Jammu and Kashmir) को धरती का स्वर्ग कहा जाता है. लेकिन इसी स्वर्ग में 59 लाख टन का अनमोल ‘खजाना’ मिला है. भारतीय भूवैज्ञानिक सर्वेक्षण (Geological Survey of India) के मुताबिक, जम्मू-कश्मीर के रियासी जिले में एक बड़ा लिथियम भंडार (lithium reserves) […]
नई दिल्ली। बॉटल गॉर्ड यानी लौकी (Bottle gourd) एक कॉमन सब्जी है, जो न्यूट्रिशनल वैल्यूज से भरपूर होती है. इसमें 92 प्रतिशत पानी होता है और इसके कई हेल्थ बेनेफिट्स (health benefits) हैं. कई सालों से कई समस्याओं के उपचार के लिए आयुर्वेदिक मेडिसिन्स (Ayurvedic Medicines) में लौकी के जूस का इस्तेमाल किया जाता रहा […]
नई दिल्ली। वैसे तो सभी तरह के ड्राई फूट्स हमारी बॉडी के लिए अच्छे होते हैं पर कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स होते है जो अलग-अलग परिस्थितियों में अलग-अलग असर दिखाते हैं. आज के समय में लोग बहुत हेल्थ कॉन्शियस हो गए हैं. वे फिट रहने के लिए नए नए तरीकों को इस्तेमाल करते हैं. ड्राई […]
नई दिल्ली। तुलसी औषधीय गुणों (medicinal properties) का खजाना माना गया है. इस पौधे के धार्मिक महत्व के अलावा कई आयुर्वेदिक महत्व (Ayurvedic importance) भी होते हैं. प्राचीन काल से ही ये भारतीय घरों का अहम हिस्सा है क्योंकि इसे औषधीय गुणों का खजाना माना गया है, सर्दी-जुकाम (Cold and cough) को दूर करने के […]
नई दिल्ली। भारत (India) में तुलसी के पत्तों का धार्मिक महत्व (religious significance) तो है ही, इसका इस्तेमाल औषधि के रूप में भी खूब किया जाता है. तुलसी एक ऐसा पौधा है, जो हर घर में आसानी से मिल जाता है. तुलसी को होली बेसिल भी कहा जाता है. तुलसी के औषधीय गुणों (medicinal properties) […]