जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

एप्पल साइडर विनेगर का इस समय कर लें सेवन, फिर देखें कमाल, फायदें कर देंगे हैरान

अगर आप लंबे समय से वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो आप Apple Cider Vinegar का इस्तेमाल कर सकते हैं। एप्पल साइडर विनेगर यानि सेब का सिरका वजन घटाने (Weight Loss) में भी मदद करता है। रोज सुबह खाली पेट एप्पल साइडर विनेगर पीने से सेहत को कई तरह के दूसरे फायदे […]

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हिमाचल विश्वविद्यालय ने सेब साइडर सिरका के लिए तकनीक विकसित की

शिमला । हिमाचल प्रदेश (Himachal pradesh) के नौनी इलाके में राज्य संचालित डॉ वाईएस परमार बागवानी और वानिकी विश्वविद्यालय (University) ने सिरका (Vinegar) के साथ-साथ बेस वाइन के उत्पादन के लिए निम्न ग्रेड और विकृत सेब (Apple) का उपयोग करने के लिए एक तकनीक (Technology) विकसित की है। विश्वविद्यालय के कुलपति परविंदर कौशल ने आईएएनएस […]

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अदरक से कम होगा वजन, बस खाने के तरीके पर देना होगा ध्यान

Ginger Weight Loss Tips: आमतौर पर हम अदरक (Ginger) का प्रयोग खाना बनाने या चाय आदि में करते हैं. बहुत ही स्‍ट्रॉन्‍ग स्‍मेल वाला यह अदरक दरअसल एक खास पौधे का जड़ होता है. इसका इस्‍तेमाल शरीर में सूजन को कम करने, पाचन तंत्र को ठीक रखने और भूख बढ़ाने के लिए किया जाता है. […]

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वजन कम करना चाहतें हैं तो सेब का सिरका फायदेमंद, जानें कैंसे करें सेवन

आज के समय की इस व्‍यस्‍त लाइफस्‍टाइल (lifestyle) के बीच लोगों का वजन बढ़ना एक आम समस्या है। कभी गलत खानपान तो कभी शारीरिक असक्रियता के कारण लोगों का मोटापा (obesity) से सामना होता है। वर्तमान समय में फिट और बीमारियों से दूर रहने के लिए वजन पर नियंत्रण बनाए रखना जरूरी है। ऐसा इसलिए […]