डायबिटीज के लिए काल है ये 3 तरह की रोटियां, हर दिन बदल-बदल कर खाएं, शुगर कभी नहीं बढ़ेगी

नई दिल्‍ली (New Dehli) । डायबिटीज (diabetes)की स्थिति में खून में शुगर (Sugar)यानी ग्लूकोज (glucose)की मात्रा तेजी से बढ़ने लगती है. इसका कारण है पैंक्रियाज (pancreas)से बनने वाला हार्मोन इंसुलिन (hormone insulin)का कम बनना. इंसुलिन ही ग्लूकोज को अवशोषित कर इसे एनर्जी में बदल देता है. लेकिन इंसुलिन के अभाव में खून में ग्लूकोज की … Read more