पैरों में क्रैंप के कारण होने वाले दर्द को हल्के में न लें, बन सकता है गंभीर बीमारी का कारण

नई दिल्ली (New Delhi)। हमारे शरीर में कई ऐसी परेशानियां (Many such problems body) हैं जो तत्काल दुख नहीं देती लेकिन अगर इन्हें नजरअंदाज कर दिया जाए तो यह आगे जाकर घातक बीमारियों (deadly diseases) का कारण बन सकती है. हम में से अधिकांश लोगों को कभी-कभार पैरों की मांसपेशियां बहुत खतरनाक तरीके से क्रैंप … Read more

सर्दी के मौसम में पैर दर्द की समस्‍या से ऐसे पाए निजात

सर्दी के मौसम में सबसे ज्यादा सर्दी पैरों पर लगती है। अगर अच्छे से गर्म कपड़े नहीं पहने जाएं तो पूरी सर्दी पैरों का दर्द परेशान करता रहता है। सर्दी में ब्लड सर्कुलेशन कम होने लगता है और पैरों की मांसपेशियों में सूजन आने लगती है। पैरों में सूजन की वजह से ही पैरों में … Read more