वैज्ञानिकों का दावाः 6 घंटे से भी कम नींद व्यक्ति की शॉर्ट-टर्म मेमोरी कर सकती है बाधित

वाशिंगटन (Washington)। किसी रात महज 6 घंटे से कम मिली नींद (less than 6 hours of sleep) अगले दिन के लिए व्यक्ति की शॉर्ट-टर्म मेमोरी बाधित (Short-term memory is disrupted) कर सकती है। 24 घंटे से ज्यादा समय बिना सोये गुजारने पर व्यक्ति को नशे में होने जैसा अनुभव हो सकता है। यह दावे अमेरिकी … Read more