नई दिल्ली। शहद और लहसुन (Garlic and Honey) का एक साथ मिश्रण कई परेशानियों को दूर कर सकता है. इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-बायोटिक (Anti-Bacterial, Anti-Biotic), एंटी-फंगल, एंटी-संक्रमण गुण पाया जाता है जो सर्दी-जुकाम, खांसी (Cough) जैसी परेशानियों से छुटकारा दिला सकता है. इसके अलावा लहसुन में एलिसिन और फाइबर गुण मौजूद होता है जो आपके … Read more
नई दिल्ली. किशमिश (Raisin) सूखे अंगूर होते हैं जो आमतौर पर काले और भूरे रंग में उपलब्ध होते हैं. फाइटोकेमिकल्स और फाइबर से भरपूर होने के कारण किशमिश स्वास्थ्य (Health) को बढ़ावा देने के लिए आपके आहार में एक बढ़िया ऑप्शन है. किशमिश के इन सभी गुणों को जब आप दूध में मिलाते हैं तो … Read more
नई दिल्ली. किशमिश (Raisin) सूखे अंगूर होते हैं जो आमतौर पर काले और भूरे रंग में उपलब्ध होते हैं. फाइटोकेमिकल्स और फाइबर से भरपूर होने के कारण किशमिश स्वास्थ्य (Health) को बढ़ावा देने के लिए आपके आहार में एक बढ़िया ऑप्शन है. किशमिश के इन सभी गुणों को जब आप दूध में मिलाते हैं तो … Read more