img-fluid

अस्थमा मरीज दूध के साथ करें इन चीजों का करें, मिलेंगे कमाल के फायदे

September 23, 2025

नई दिल्‍ली. अस्थमा (asthma) बेहद ही खतरनाक बीमारी है। इसमें पीड़ित व्यक्ति के श्वसन नली में सूजन आ जाती है जिसकी वजह से उन्हें सांस लेने में परेशानी होने लगती है। साथ ही पीड़ित व्यक्ति को खांसी, घबराहट और सांस फूलने की समस्या रहती है। इसलिए समय रहते अस्थमा को कंट्रोल करना बेहद ही जरूरी है अगर इसे कंट्रोल न किया जाए तो इसका सीधा असर हार्ट और फेफड़ों (heart and lungs) पर पड़ता है।

डॉक्टर हमेशा अस्थमा के मरीजों को अपने साथ दवाएं या इनहेलर रखने की सलाह देते हैं। इसके अलावा आप इस आयुर्वेदिक नुस्खे को भी अपनाकर अस्थमा को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं। तो जानिए अस्थमा के मरीज कैसे करें इसका सेवन।

सामग्री
बादाम- 100 ग्राम
काली मिर्च- 20 ग्राम
शक्कर – 50 ग्राम



अस्थमा के मरीज इन चीजों को दूध के साथ मिलाकर यूं करें सेवन
अस्थमा के मरीज सबसे पहले बादाम(Almond), काली मिर्च और चीनी मिलाकर पाउडर बना लें। उसके बाद दूध में 1 चम्मच पाउडर मिलाकर रोजाना रात को सोने से पहले इसका सेवन करें। ऐसा करने से आपको काफी लाभ मिलेगा। आप चाहें तो बादाम, काली मिर्च और चीनी मिलाकर पाउडर बना लें और फिर से किसी टाइट कंटेनर में स्टोर कर के रख दें। इससे आपको रोज-रोज पाउडर बनाने की टेंशन नहीं होगी।

Disclaimer: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खों के आधार पर लिखी गई है। हम इनके सफल होने या इसकी सत्यता की पुष्टि नहीं करता है। इनके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक का परामर्श जरूर लें।

Share:

  • हमेशा रहता है आलस तो डाइट में करें ये आसान बदलाव, सुस्ती हो जाएगी दूर

    Tue Sep 23 , 2025
    नई दिल्‍ली. आधुनिक समय (modern times) में लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि दिनचर्या में वह सहीं समय पर भोजन नहीं कर पा रहे हैं, जिससे कुछ लोगों के शरीर में प्रोटीन(protein) की मात्रा कम होती जा रही है। प्रोटीन आपके आहार का एक महत्वपूर्ण भोजन है, यह आपको ऊर्जावान बनाए रखता है, आपको […]
    सम्बंधित ख़बरें
    लेटेस्ट
    खरी-खरी
    का राशिफल
    जीवनशैली
    मनोरंजन
    अभी-अभी
  • Archives

  • ©2025 Agnibaan , All Rights Reserved