जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

हाई यूरिक एसिड की समस्‍या से हैं परेंशान तो ऐसे करें कंट्रोल, डाइट में शामिल करें ये चीजें

नई दिल्‍ली। यूरिक एसिड एक ऐसा पदार्थ होता है जब शरीर में प्यूरीन (purines) के टूटने से बनता है। ब्लड यूरिक एसिड को किडनी तक पहुंचाता है और अतिरिक्त मात्रा बाहर निकाल दी जाती है। जब किडनी अतिरिक्त यूरिक एसिड को बाहर नहीं निकाल पाती है, तो यह शरीर में गाउट का कारण बनता है, […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

वजन घटानें में बेहद लाभकारी है यह एक चीज, बस इस तरह करना होगा इस्‍तेमाल

नई दिल्‍ली। रागी एक बाजरा (Millet) है, जिसे फिंगर मिलेट के नाम से भी जाना जाता है। बाजरा मोटे अनाज होते हैं जिनमें उच्च मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, खनिज और फाइबर(minerals and fiber) होते हैं। बाजरा को कम पानी और जमीन की फर्टिलिटी (fertility) की जरूरत होती है। हाल के दिनों में बाजरा पोषण (Nutrition) […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दी के मौसम में बढ़ जाता है बीमारियों का खतरा, इन 3 चीजों से बढ़ाएं अपनी इम्‍युनिटी

नई दिल्‍ली। सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम(Cold and cough), बुखार होना आम बात है, लेकिन इन सब के साथ इंफेक्शन और एलर्जी का भी खतरा बढ़ जाता है। ठंड के मौसम में सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपकी तबीयत को बिगाड़ सकती है। इसलिए सर्दियों के मौसम (winter season) में सेहत को लेकर ज्यादा […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

डायबिटीज मरीजों को भारी पड़ सकती है लापरवाही, डाइट में शामिल करें ये चीजें

डायबिटीज (Diabetes) एक ऐसी बीमारी है जो शरीर में पर्याप्त इंसुलिन ना बन पाने या शरीर में इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं कर पाने की वजह से होती है। इंसुलिन खून (insulin blood) में ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है। इसके बिना ब्लड शुगर (blood sugar) का स्तर बहुत अधिक हो जाता है। […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष

इस दिन है काल भैरव जयंती, इस तरह करें पूजा, मनोकामनाएं होंगी पूरी

हिंदु धर्म में धार्मिक त्‍यौहार व्रतों का विशेष महत्‍व है। इस साल 27 नवंबर को काल भैरव जयंती (Kaal Bhairav Jayanti) मनाई जाएगी। कालभैरव को भगवान शिव (Lord Shiva) का पांचवा अवतार माना जाता है। मार्गशीर्ष मास के कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि को कालभैरव जयंती मनाई जाती है। वहीं हर महीने कृष्ण पक्ष की […]

धर्म-ज्‍योतिष

इन 4 राशि वालों के सर पर हमेशा चढ़ा रहता है गुस्‍सा, थोड़ा बचके रहे

नई दिल्‍ली। एक ही राशि (Zodiac Sign) के लोगों में कुछ बातें एक जैसी होती हैं, जैसे-उनका मूल स्‍वभाव, नजरिया, आदतें. ऐसी ही एक आदत होती है छोटी-छोटी बातों पर नाराज होना. कुछ लोग जरा सी बात पर नाराज (Angry) हो जाते हैं. फिर चाहे उनके बताए काम में कोई छोटी सी भी गलती कर […]

धर्म-ज्‍योतिष

इन राशियों पर आने वाली है शनि साढ़ेसाती, जानें कितना समय रहेगी?

नई दिल्ली। अब नया साल 2022 जल्द ही शुरू होने वाला है। ज्योतिषशास्त्र (Astrology) के अनुसार हर महीने ग्रहों का राशि परिवर्तन (zodiac change) होता है। कुछ ग्रह कम समय में तो कुछ लंबे अंतराल में एक राशि से दूसरी राशि में गोचर करते हैं। ग्रहों का गोचर (planetary transits) व्यक्ति के जीवन में गहरा […]

धर्म-ज्‍योतिष

असामान्‍य उंगली वालों से हमेशा रहे सावधान, हो सकता है भारी नुकसान

नई दिल्ली। हस्तरेखा शास्त्र (Palmistry) में केवल हाथ पर उकरी लकीरों (hand drawn lines) के बारे में ही बात नहीं की जाती बल्कि इसके जरिए किसी भी इंसान का संपूर्ण व्यक्तित्व (whole personality) तक जांचा जा सकता है. माना जाता है कि जिन लोगों की उंगलियां खास शेप वाली हों, उनसे हमेशा बचकर रहना चाहिए. […]

स्‍वास्‍थ्‍य

यदि कॉलेस्ट्रॉल बढ़ गया है तो पैरों में ये होगा परिवर्तन, जानें लक्षण

नई दिल्ली। बहुत अधिक कॉलेस्ट्रॉल (Cholesterol) ना सिर्फ सेहत के लिए कई समस्याएं बढ़ा सकता है बल्कि दिल के रोगों के बढ़ने (increase in heart diseases) से लेकर दिल का दौरा पड़ने, स्ट्रोक होने तक का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में जरूरी है कि आप कॉलेस्ट्रॉल (Cholesterol) को कंट्रोल(Control) करें. लेकिन क्या आप जानते […]

जीवनशैली पहेली

बुझो तो जाने — आज की पहेली

25 नवंबर 2021 1. आता है तो फूल खिलाता, पक्षी गाते गाना। सभी को जीवन देता है, पर उसके पास न जाना। उत्तर. …….सूरज 2. हर घर से मैं नजर हूं आता, सब बच्चों को खूब हूं भाता। दूर का हूं लगता मामा, रूप बदलता पर मन भाता।। उत्तर. …….चंद्रमा 3. वहां भी हूं, यहां […]