नई दिल्ली (New Delhi) । आम, तरबूज और लीची जैसे फलों की ही तरह एक सब्जी भी है जो सिर्फ गर्मी के मौसम में ही मिलती है और वह है ककड़ी (Kakdi). हरे रंग की पतली-पतली ककड़ी गर्मियों के लिहाज से बड़े काम की सब्जी है क्योंकि यह स्वादिष्ट होने के साथ ही आपको कई … Read more
बढ़ी गर्मी ने लोगों को किया पसीना-पसीना भोपाल। अचानक से वातावरण में परिवर्तन फिर हुआ है। चिलचिलाती धूप से बढ़ी गर्मी ने लोगों को पसीना पसीना कर दिया। जिससे डिहाइड्रेशन के शिकार बने मरीजों को उल्टी,दस्त व पेट दर्द की शिकायत तेजी से बढ़ी है। बुखार के साथ इन परेशानियों को लेकर मरीज अस्पताल पहुंचे … Read more
नई दिल्ली. गर्मी के मौसम में पसीने और गर्मी की वजह से शरीर में पानी की कमी हो सकती है. शरीर में पानी की कमी की वजह से डिहाइड्रेशन (dehydration) की समस्या होती है. गर्मियों में कई लोगों को ये समस्या होती है जिससे बचने के लिए आप अपने खाने में कुछ वॉटर रिच फूड्स … Read more
हमारे शरीर के लिए पानी काफी महत्वपुर्ण है। हममें से अधिकांश लोग गर्मियों में काफी अच्छी मात्रा में पानी और अन्य तरल पदार्थों का सेवन करते हैं। वहीं मानसून(monsoon) के आने के साथ ही हम अपनी इस आदत को नजरअंदाज कर जाते हैं। बारिश का मौसम आते ही ज्यादातर लोग पानी की सही मात्रा का … Read more
गर्मियों के मौसम में डिहाइड्रेशन (dehydration) और लू लगने की समस्या आम है. इस मौसम में खानपान पर बहुत ध्यान देने की जरूरत है. गर्मियों (summer) में ऐसे फल खाने चाहिए जिसमें पानी की मात्रा ज्यादा हो. इससे आपके शरीर में पोषक तत्वों के साथ पानी की भी कमी नहीं होगी. आइए जानते हैं किस … Read more