क्या आप भी भूलने की आदत से हैं परेंशान तो कर सकतें हैं ये उपाय
भागदौड़ भरी व तनावपूर्ण भरी जिंदगी और मल्टीटास्किंग होने का सबसे ज्यादा असर हमारी याददाश्त पर पड़ा है। हम अपने जरूरी काम करना भूल जाते हैं, जरुरी समान रख कर भूल जाते हैं, यहां तक पढ़ा हुआ भी भूल जाते हैं। वैसे तो याददाश्त पर असर उम्र (50 वर्ष) के साथ-साथ होता है। उम्र बढ़ने … Read more