रोजाना की व्यस्त दिनचर्या की वजह से बहुत सारे लोग गलत आदतों का शिकार हो जाते हैं। जिसकी वजह से उन्हें कई तरह की बीमारियां घेर लेती हैं। अगर आपके पास व्यायाम या योग करने का ज्यादा समय नही है तो केवल इस कपालभाति प्राणायाम की मदद से ही स्वस्थ रहा जा सकता है। कैसे […]
2 अगस्त 2020 1. चार पांव पर चल न पाऊं, बिना हिलाए न हिल पाऊं। फिर भी सब को दें आराम, बोलो क्या है मेरा नाम? उत्तर. चारपाई 2. बड़ों-बड़ों को राह दिखाऊं, कान पकडक़र उन्हें पढ़ाऊं। साथ में उनकी नाक दबाऊं, फिर भी मैं अच्छा कहलाऊं। उत्तर. चश्मा 3. गोल-गोल हूं, गेंद नहीं, लाल-लाल […]
युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942 सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा श्रावण शुक्ल पक्ष चतुर्दशी, रविवार, 02 अगस्त 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष राशि :- आज […]
आज के समय में बहुत से लोग ब्लड शुगर की समस्या से परेशान है। ऐसे में इसे कंट्रोल में रखने की बहुत जरूरत होती है। नहीं तो कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता हैं। असल में, ब्लड शुगर मेटाबेलिज्म से जुड़ी एक बीमारी है। यह शुगर के बढ़ने या कम होने में मुख्य भूमिका […]
बच्चों को कोई हेल्दी डिश खिलाना किसी चुनौती से कम नहीं है।ऐसे में आपको बच्चों के लिए ऐसे ही ऑप्शन की तलाश रहती होगी, जिससे उन्हें स्वाद मिलने के साथ पोषण भी मिलता रहे। आज हम आपको चीज बॉल्स की रेसिपी बता रहे हैं, जिसे आप बच्चों को टिफिन के लिए दे सकते हैं। सामग्री […]
छह माह तक के नवजात के लिए अपनी मां का स्तनपान किसी अमृत से कम नहीं होता। यहां तक की स्तनपान कराने वाली मां मोटी भी नहीं होती। उन्हें भविष्य में गर्भाश्य व स्तन कैंसर का खतरा भी बहुत कम रहता है। इस बात की पुष्टि चिकित्सा जगत के कई शोध में हो चुकी हैं। […]
युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942 सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा श्रावण शुक्ल पक्ष त्रयोदशी, शनिवार, 01 अगस्त 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष राशि :- आज […]
1 अगस्त 2020 1. मैं लम्बा-पतला विद्वान, पहनें लकड़ी का परिधान। बच्चों को लिखना सिखलाऊं, बोलो तो मैं क्या कहलाऊं। उत्तर. पेन्सिल 2. पल भर में दूरी मिट जाए, छूते ही पहिए को। रहता घर में दफ्तर में भी, सब कह लो, सब सुन लो। उत्तर. टेलीफ़ोने 3. चाय गरम है, गरम है पानी, दूध गरम, […]
आजकल तनाव लोगों की जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है। वहीं लॉकडाउन और कोरोना महामारी ने इस बीमारी को बढा़ने में ही मदद की है। जिसकी वजह से लोग परेशान और बीमार हो रहे हैं। अगर आपको भी तनाव रहता है और हाई बीपी की समस्या सामने आ रही है तो देर ना करें। […]
युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942 सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा श्रावण शुक्ल पक्ष द्वादशी, शुक्रवार, 31 जुलाई 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष राशि :- आज […]