कम उम्र में सफेद बालों की समस्‍या से हैं परेशान तो करें असरदार उपाय, मिलेगा छुटकारा

नई दिल्‍ली। हर किसी का सपना होता है कि वो खूबसूरत और जवां दिखे, लेकिन शरीर में असमय आए कुछ बदलाव सुंदरता (beauty) को बिगाड़ देते हैं। उम्र से पहले बालों का सफेद होना भी ऐसी ही एक समस्या है। आधुनिक और खराब जीवनशैली (lifestyle) के कारण बालों की यह सफेदी कम उम्र में दिखने लगती है। इस सफेदी को छुपाने के लिए लोग बालों पर कलर लगाते हैं, जिसके कारण कई बार एलर्जी व अन्य नुकसान का खतरा बना रहता है।

20 से 25 साल की उम्र में अगर सिर पर सफेद बाल उगने लगें तो जिंदगी में टेंशन काफी बढ़ जाती है. हो सकता है कि ऐसा जेनेटिक कारणों (genetic causes) से होता हो, लेकिन कई बार हमारी खराब फूड हैबिट्स और अनहेल्दी लाइफस्टाइल (Bad food habits and unhealthy lifestyle) इसके पीछे जिम्मेदार हो. बाल पकने पर कई बार शर्मिंदगी और लो कॉन्फिडेंस (Embarrassment and Low Confidence) का सामना करना पड़ता है. कुछ लोग हेयरडाई के जरिए बालों को डार्क करने की कोशिश करते हैं, लेकिन इससे बालों रूखापन आने सकता है. ऐसे में आखिर काले बाल पाने के लिए क्या किया जा सकता है.

बालों को फिर से काला करने के लिए क्या करें
नारियल तेल(Coconut Oil) को बालों के लिए एक अहम औषधि(medicine) समझा जाता है इस न सिर्फ बाल शाइनी बनते हैं, बल्कि हेयर फॉल (hair fall) से भी छुटकारा मिल जाता है, लेकिन अगर आप इस तेल के साथ नींबू का रस मिला लेंगे तो बालों का काला करने में आसानी होगी और इससे बालों को बेहतरीन पोषण भी मिलेगा.

बालों के लिए क्यों फायदेमंद है नीबू
नींबू का इस्तेमाल हमेशा से बालों की सेहत बेहतर करने के लिए किया जाता है. इससे डैंड्रफ को आसानी से दूर किया जा सकता है साथ ही हेयर ग्रोथ के लिए भी ये काफी फायदेमंद है. अगर आप चाहते हैं कि वक्त से पहले आपके बाल सफेद न हों तो इसके लिए आपको बालों में नींबू लगाना होता. इसमें एंटी-फंगल प्रॉपर्टीज पाई जाती है.

सफेद बालों को कैसे करें काला
बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है लेकिन अगर कम उम्र में ऐसा हो रहा है तो नींबू और नारियल तेल की मदद से इस प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है. जब शरीर में मेलेनिन का प्रोडक्शन कम या बंद हो जाता है, तब हमारे बाल पकने लगते हैं. सफेद बालों के पार्टिकल्स में हाइड्रोजन पेरोक्साइड बनने लगते हैं. आप नारियल तेल में नींबू के रस को मिला लें और इसे स्कैल्प से लेकर बालों की टिप तल लगाएं अगर रेगुलर ऐसा करेंगे तो ब्लड फ्लो में इजाफा होगा और आपके बाल नेचुरली काले होने लग जाएंगे.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. हम इसकी पुष्टि नहीं करते है.)