अदृष्य तनाव से बाहर आ सकते: डॉ. नवीन

• हिरदाराम महाविद्यालय में वेबिनार

संतनगर। हिरदाराम गल्र्स कॉलेज के लिटरेरी कमेटी द्वारा कम्यूनीकेशन टू ओवर कम स्ट्रेस विषय पर वेबिनार का आयोजन किया गया। इस अवसर पर मुख्य वक्ता के रूप मेें डॉ. नवीन के. मेहता, विभागाध्यक्ष, एसोसिएट प्रोफेसर, अंग्रेजी, सॉंची विष्वविद्यालय उपस्थित थे। आपने बताया कि व्यक्ति को सदैव एक विद्यार्थी की भांति होना चाहिए। इससे सीखने की प्रक्रिया निरंतर जारी रहती है। छोटे-छोटे प्रेरक प्रसंग तथा गीता का उदाहरण देकर बताया कि किस प्रकार सभी लोग, अदृष्य तनाव से बाहर आ सकते हैं। अध्यात्म तथा योग, स्वाध्याय, सकारात्मक सोच, पारदर्षिता, सहनशक्ति आदि उपायो द्वारा सर्वथा तनावमुक्त रह सकते हैं। इसमें संवाद की मुख्य भूमिका है। अपने मन की बात माता-पिता, गुरू एवं मित्र से अवष्य साझा करें।
वेबिनार मे 100 छात्राएं पंजीकृत होकर लाभान्वित हुई। इस वेबिनार में संचालन एवं आभार प्रदर्र्शन विभा खरे, सहायक प्राध्यापक, आहार एवं पौषण विभाग एवं तकनीकी सहयोग मधु सिंह, सहायक प्राध्यापक, कम्प्यूटर साईंस विभाग ने किया। वेबिनार का संयोजन एवं मुख्य वक्ता का परिचय डॉ. नेहा गुप्ता, विभागाध्यक्ष, अंग्रेजी विभाग द्वारा किया गया। प्राचार्य डॉ. डालिमा पारवानी ने वेबिनार के समापन पर कहा कि यह विषय बहुत प्रासंगिक है। इस वेबिनार से छात्राएं लाभान्वित होकर तनावमुक्त जीवन की ओर अग्रसर होंगी इस वेबिनार के सफल आयोजन हेतु महाविद्यालय प्रबंधन द्वारा लिटरेरी कमेटी को हार्दिक बधाई दी।