डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं रोज इतने चम्मच चीनी! ब्लड शुगर पर नहीं पड़ेगा असर
डेस्क: अक्सर कहा जाता है कि डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को मीठा नहीं खाना चाहिए, वरना उनका शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है. हमारी डाइट में कई ऐसी खाने-पीने की चीजें होती हैं, जिनमें मीठे की कुछ मात्रा होती है. कई फास्ट फूड्स और जूस में भी एडेड शुगर (Added Sugar) होती है. जिन … Read more