नई दिल्लीः आम आदमी पार्टी की राज्यसभा सांसद स्वाति मालीवाल की पिटाई मामले में लगातार नई जानकारी सामने आ रही है. इस बीच स्वाति मालीवाल की एफआईआर कॉपी सामने आई है, जिसमें स्वाति ने अपने साथ हुए उस दिन की बर्बरता की कहानी बताई है. एफआईआर की कॉपी के मुताबिक स्वाति मालीवाल ने बताया कि हमले … Read more
मुंबई (Mumbai)। घी एक इम्यूनिटी बूस्टर फूड (immunity booster food) है। ये ओमेगा-3 से भरपूर होता है और ब्रेन ही नहीं शरीर के तमाम अंगों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। रोजाना दाल या चावल के साथ 1 चम्मच घी (Ghee) खाना शरीर की ताकत बढ़ाता है और बीमारियों से बचाता है। इसके अलावा … Read more
नई दिल्ली (New Delhi)। शरीर को स्वस्थ (Health of the body)रखने के लिए प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर (rich in minerals)भोजन का सेवन जरूरी(necessary to consume) होता है लेकिन यहां हम आपको बता दें कि शरीर के लिए फाइबर (fiber for body)भी बेहद जरूरी है और इसका सेवन करना भी बेहद जरूरी है। फाइबर … Read more
नई दिल्ली (New Delhi) ! Weight loss Tips आप भी बिना एक्सरसाइज या डाइटिंग (exercise or dieting) के वजन कम करने की कोशिश में रहते हैं. तो वजन घटाने के लिए सबसे आसान और प्राकृतिक तरीकों में से एक है. सुबह खाली पेट सेलरी का जूस पीना. सेलरी में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते … Read more
नई दिल्ली (New Delhi) । प्रोबायोटिक्स (probiotics) क्या हैं? इस बारे में काफी लोगों को नहीं पता होगा. दरअसल, प्रोबायोटिक्स जीवित बैक्टीरिया (bacteria) और यीस्ट हैं जो आपके लिए अच्छे हैं, खासकर आपके पाचन तंत्र (Digestive System) के लिए. हमारा शरीर अच्छे और बुरे दोनों तरह के बैक्टीरिया से भरा होता है. प्रोबायोटिक्स को अक्सर … Read more
डेस्क: एक शख्स को पेट में तेज दर्द हो रहा था. बार-बार दस्त जाने की नौबत थी. उसे लगा कि शायद फूड पॉयजनिंंग होगी. कुछ दवाइयां ली, फिर भी ठीक नहीं हुआ. अस्पताल जाकर डॉक्टरों को दिखाया तो पहले तो उन्होंने भी कुछ दवाइयां देकर कहा, ठीक हो जाएगा. लेकिन जब दिक्कत कम नहीं हुई … Read more
नई दिल्ली (New Delhi) । छोटे बच्चों (small children) के पेट में कीड़े (insects) होने आम समस्या माना जाता है। हालांकि पेट में कीड़े व्यक्ति को किसी भी उम्र में हो सकते हैं। यह कीड़े ज्यादातर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (gastrointestinal tract) में मौजूद होते हैं। पेट में होने वाले कीड़ों का बड़ा कारण दूषित आहार (contaminated … Read more
मुंबई (Mumbai)। आजकल मोटापे (obesity) से हर कोई काफी परेशान रहता है. ये दिन बा दिन लोगों में बढ़ती ही जा रही है. कई लोगों की जांघों की चर्बी (thigh fat) बहुत तेजी से और ज्यादा बढ़ती रहती है. लोग इस चर्बी को घटाने के लिए काफी चीजें करते हैं लेकिन फिर भी नहीं कम … Read more
ताइवान (taiwan)। शरीर के लिए पानी कितना जरूरी होता है। इसका अहसास 20 साल की लड़की को तब हुआ जब डॉक्टरों ने बताया कि उसकी किडनी में 300 से अधिक स्टोन हैं। इंडीपेंडेंट की रिपोर्ट है कि लड़की खुद को डिहाईड्रेशन (dehydration) से बचाने के लिए पानी के बजाय बबल टी और शराब (Bubble Tea … Read more
नई दिल्ली (New Dehli) । शरीर (Body)को पोषण देने के मामले (cases)में फलों का कोई जवाब नहीं है. फल शरीर को कई तरह के विटामिन्स (Vitamins)देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फल अगर सुबह खाली पेट (empty stomach)खाए जाएं तो इससे शरीर को अधिक फायदा पहुंचाया जा सकता है. ऐसा इसलिए होता … Read more