Health Tips: रोजाना एक्सरसाइज करने से कम होगा मोटापा और हेल्‍दी भी रहेंगे

नई दिल्ली (New Delhi) ! आजकल मोटापा (obesity) एक सबसे बड़ी बीमारी बनता जा रहा है. मोटापे का सबसे ज्यादा असर पेट पर दिखता है. आदमी हो या औरत हर किसी का पेट (Abdomen) सबसे पहले निकलता है. पेट पर सबसे जल्दी चर्बी चढ़ती है और सबसे पहले यहीं से वजन कम होता है. पेट … Read more

स्मार्ट हो रही बिजली कंपनी…रोजाना डेढ़ सौ से दो सौ मीटर लगाने का दावा

उज्जैन। बिजली कंपनी लगातार आधुनिक सुविधाएं उपभोक्ताओं को पहुंचाने के लिए कार्य कर रही है। बिजली के स्मार्ट मीटर वाले उपभोक्ताओं की संख्या दिन-प्रतिदिन बढ़ रही है। कंपनी की ओर से दावा किया जा रहा है कि डेढ़ सौ से 200 स्मार्ट मीटर कंपनी क्षेत्र में रोजाना लगाए जा रहे हैं। मप्र पश्चिम क्षेत्र विद्युत … Read more

आप विधायक प्रतिदिन अपने क्षेत्र का दौरा करें – अरविंद केजरीवाल

नई दिल्ली । अरविंद केजरीवाल (Arvind Kejriwal) ने कहा आप विधायक (Aap MLAs) प्रतिदिन (Daily) अपने क्षेत्र का दौरा करें (Visit their Constituencies) । दिल्ली के मुख्यमंत्री और आम आदमी पार्टी के राष्ट्रीय संयोजक अरविंद केजरीवाल ने जेल से पार्टी के विधायकों के नाम यह संदेश दिया है। सीएम केजरीवाल का यह संदेश उनकी पत्नी … Read more

नाश्ते में रोजाना व्हाइट ब्रेड खाने वाले हो जाएं सतर्क

नई दिल्ली (New Delhi)। लोगों के बिजी लाइफस्टाइल (lifestyle) की वजह से आजकल सुबह के नाश्ते में पराठों की जगह ब्रेड-बटर (bread-butter) ने ले ली है। मिनटों में तैयार हो जाने वाले इस नाश्ते को ज्यादातर वर्किंग लोग खाना पसंद करते हैं। लेकिन ऐसा करते समय क्या आप जानते हैं कि समय की बचत करने … Read more

रोजाना कॉफी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक, हो सकती हैं ये बड़ी बीमारियां

नई दिल्‍ली (New Delhi) । कॉफी (coffee) का सेवन आजकल की लाइफस्टाइल (lifestyle) का अहम हिस्सा बन चुका है. इसमें मौजूद कैफीन (caffeine) आपको तुरंत एनर्जी देता है. ऐसे में लोग थकान, प्रेशर से निपटने के लिए इसका काफी ज्यादा सेवन करने लगे हैं. वैसे तो सीमित मात्रा में कॉफी का सेवन स्वास्थ्य (Health) के … Read more

रोज खाएं ये 3 फल, चेहरे पर बढ़ेगी चमक और त्वचा दिखेगी जवां

नई दिल्‍ली (New Delhi) । आजकल के दौर में लोग स्किन (Skin) को ग्लोइंग बनाने के लिए महंगे से महंगे प्रॉडक्ट्स खरीद रहे हैं और महंगे से मंहगे स्किन ट्रीटमेंट (skin treatment) करवा रहे हैं लेकिन वो यह नहीं जानते कि इनसे ज्यादा जरूरी शरीर को सही खुराक देना है. वास्तव में अगर आप अपना … Read more

‘रोज समन भेजने की बजाय…’ ED के 7वें बुलावे पर भी नहीं पेश होंगे CM केजरीवाल, AAP ने बताई वजह

नई दिल्ली: कथित आबकारी नीति घोटाले के संबंध में दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल (CM Arvind Kejriwal) आज भी प्रवर्तन निदेशालय (ED) के दफ्तर पूछताछ के लिए नहीं जाएंगे. बता दें कि मामला कोर्ट में है, कोर्ट में अगली सुनवाई 16 मार्च को होनी है. इस मामले में आम आदमी पार्टी (AAP) ने बयान जारी … Read more

अयोध्या: 300 रुपये महीने था कमरे का किराया, अब रोज हो रही 100 गुना कमाई

अयोध्या: अयोध्या में निर्माणाधीन मंदिर में एक महीने पहले 22 जनवरी को रामलला विराजमान हो चुके हैं. भगवान के इस विग्रह के दर्शन के लिए देश विदेश से खूब श्रद्धालु भी आ रहे हैं. इससे अयोध्यावासियों में खूब खुशी है, लेकिन इस खुशी की एक और बड़ी वजह है. यहां के लोगों को हॉस्पटलिटी के … Read more

Lifestyle: स्किन को जवां रखने रोजाना खाएं ये तीन फल, चेहरे पर बढ़ेगी चमक

नई दिल्ली (New Delhi)। हर कोई चाहता है कि वो लंबे समय तक स्वस्थ, खूबसूरत (healthy, beautiful) और जवां बना रहे. इसके लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल (lifestyle) में कुछ ऐसी चीजें और आदतें शामिल करना जरूरी है जिससे आपकी त्वचा की अच्छी तरह देखभाल हो सके. ग्लोइंग स्किन का सबसे बड़ा राज है आपका खान-पान. … Read more

उज्जैन जिले में एक करोड़ 12 लाख यूनिट बिजली लग रही है प्रतिदिन

मालवा निमाड़ के उज्जैन सहित चार जिलों की प्रतिदिन बिजली आपूर्ति 1 करोड़ यूनिट के पार उज्जैन। विद्युत वितरण कंपनी के अनुसार उज्जैन सहित मालवा निमाड़ के चार जिलों में प्रतिदिन एक करोड़ से अधिक बिजली यूनिट खर्च हो रही है। मालवा निमाड़ अंचल के चार जिलों की बिजली आपूर्ति प्रतिदिन 1 करोड़ यूनिट से … Read more