नई दिल्ली (New Delhi) । सर्दियां आपकी त्वचा (Skin) के लिए एक भारी समय हो सकता है, कई बार आप जितने अधिक प्रोडक्ट लगाते हैं, उसकी देखभाल (Care) करना उतना ही टफ हो जाता है. सर्दियों के दौरान जो चीज सभी प्रकार की त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करती है, वह है तेल, और आपकी त्वचा के लिए केमिकल युक्त क्रीम (chemical cream) और लोशन से दूर रहना बेहतर है. सर्दियों का मौसम (winter season) अपने चरम पर है, यह आपकी त्वचा से सभी प्राकृतिक तेल को छीन सकता है और आपकी त्वचा को शुष्क और सुस्त बना सकता है, इस मौसमों में तेल की ओर मुड़ना बेहतर होता है और त्वचा की देखभाल के लिए त्ल एक बेहतर ऑप्शन हो सकता है.
सर्दी में स्किन का ऐसे रखें ख्याल
यहां हम एक मिथक को दूर करते हैं, जिनकी त्वचा ऑयली है उन्हें लगता है कि उनकी त्वचा पर तेल लगाने से त्वचा अधिक ऑयली हो जाएगी, आप गलत हैं, बाजार में विशेष रूप से ऑयली त्वचा के लिए कई तेल हैं और वे आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड बना सकते हैं और स्किन को चमका सकते है. नारियल के तेल के त्वचा के लिए बेहद फायदे हैं. मॉइस्चराइजिंग से लेकर हीलिंग तक, यह सब करता है. हालांकि यह सर्दियों के मौसम में जम जाता है, एक चम्मच लेकर इसे गर्म करने से न केवल इसे पिघलाने में मदद मिलेगी, बल्कि गर्म तेल त्वचा या बालों पर भी बहुत अच्छा लगेगा.
अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करें ये Oil
लैवेंडर के ताजे फूलों के बना लैवेंडर का तेल मुंहासे और त्वचा की समस्या वाले लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है. यह तेल एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और कीटाणुनाशक है. लैवेंडर का तेल अन्य त्वचा के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है. एक और एसेंशियल ऑयल जो सर्दियों में आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है, वह है टी ट्री ऑयल. इसमें बेहतरीन एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, इसलिए यह सूखी और खुजली वाली त्वचा और सूजन से लड़ने के लिए बेहतर है.
स्किन के साथ-साथ इन चीजों में बेस्ट है बादाम का तेल
बादाम का तेल बहुत शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होता है और सर्दियों के दौरान खुजली, दर्द और सूखापन से छुटकारा पाने में मदद करता है. बादाम के तेल में फैटी एसिड होते हैं जो आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करते हैं और सर्दियों के दौरान फटी त्वचा को ठीक कर सकते हैं. शुष्क त्वचा के लिए इसे फेस पैक में जोड़ा जा सकता है या, इसे अंडे की जर्दी के साथ मिलाकर त्वचा को पोषण देने और त्वचा की बनावट को नरम करने के लिए लगाया जा सकता है. इससे कोहनी और घुटनों की सख्त त्वचा में भी मालिश की जा सकती है. बादाम का तेल बेहद रूखे बालों के लिए भी बहुत पौष्टिक होता है.
नोट- उपरोक्त दी गई जानकारी व सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य से पेश की गई है, हम इन पर किसी भी प्रकार का दावा नहीं करते हैं. इन्हें अपनाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.
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