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इस आसान रेसिपी से घर पर बनाएं टेस्‍टी और हेल्‍दी पनीर बॉल्‍स

August 01, 2020

बच्चों को कोई हेल्दी डिश खिलाना किसी चुनौती से कम नहीं है।ऐसे में आपको बच्चों के लिए ऐसे ही ऑप्शन की तलाश रहती होगी, जिससे उन्हें स्वाद मिलने के साथ पोषण भी मिलता रहे। आज हम आपको चीज बॉल्स की रेसिपी बता रहे हैं, जिसे आप बच्चों को टिफिन के लिए दे सकते हैं।

सामग्री :

250 ग्राम कद्दूकस किया पनीर, 2 टेबलस्पून कॉर्न फ्लोर, नमक स्वादानुसार, 1 कप उबला व मैश किया आलू, 1 कप बारीक कटा धनिया, 1 कप ब्रेड क्रम्ब्स, 2 टीस्पून हरी मिर्च पेस्ट, 1 टीस्पून लहसुन पेस्ट

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बोल में सारी सामग्री को डालकर मिलाएं।

बॉल्स बनाएं। कड़ाही में तेल डालकर गर्म करें।

सभी बॉल्स को सुनहरा होने तक डीप फ्राई करें।

प्लेट में निकालें। ऊपर से धनिया डालकर सर्व करें।

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