- बढ़ी गर्मी ने लोगों को किया पसीना-पसीना
भोपाल। अचानक से वातावरण में परिवर्तन फिर हुआ है। चिलचिलाती धूप से बढ़ी गर्मी ने लोगों को पसीना पसीना कर दिया। जिससे डिहाइड्रेशन के शिकार बने मरीजों को उल्टी,दस्त व पेट दर्द की शिकायत तेजी से बढ़ी है। बुखार के साथ इन परेशानियों को लेकर मरीज अस्पताल पहुंचे है। अस्पतालों की ओपीडी में 50 फीसदी मरीज इन्हीं बीमारियों के पहुंच रहे हैं। जबकि 15 फीसदी मरीज बीपी की शिकायत लेकर पहुंच रहे हैं। क्योंकि वातावरण में परिवर्तन के कारण बीपी घट बढ़ रहा है। यह समस्या युवाओं में अधिक बढ़ी है। जबकि बीपी की समस्या बुजुर्गों में अधिक देखी गई है। गर्मी के कारण दाद, खाज, खुजली और लाल चकत्ते की समस्या को लेकर भी भी मरीज डाक्टर के पास पहुंच रहे हैं।
डिहाइड्रेशन से बचने नमक और शक्कर का घोल लें
चिकित्सकों का कहना है पिछले कुछ दिनों से बारिश के कारण तापमान कम था। पिछले तीन से चार दिन में तापमान 30 से 40 तक जा पहुंचा है। इधर दिन में चिलचिलाती धूप तेवर दिखाने लगी है। हवा में नमी और धूप से बढ़ी गर्मी के कारण शरीर से पसीना निकल रहा है। पसीने के साथ शरीर से सोडियम, पोटेशियम भी बाहर निकल जाता है। जिससे डिहाइड्रेशन हो रहा है। लोग पानी तो पी रहे पर उससे प्यास नहीं बुझ रही। क्योंकि शरीर में पानी की कमी को केवल पानी से पूरा नहीं किया जा सकता। इसके लिए जरूरी है कि नमक और चीना का साथ में घोल लिया जाए या फिर इलेक्ट्राल पाउडर एक लीटर पानी में घोलकर पिया जाए।
मौसम में परिवर्तन हो रहा, धूप में निकलने से बचें
चिकित्सकों का कहना है शादी विवाह आदि में खान-पान से भी लोगों के पेट खराब हो रहे हैं। इसके कारण उल्टी दस्त जैसी शिकायत आ रही है। इधर डिहाइड्रेशन से भी समस्या जटिल होती जा रही है। कई मरीजों को तो भर्ती तक करना पड़ रहा है। मौसम में हो रहे परिवर्तन के कारण लोग अपनी सेहत पर ध्यान दें और धूप में निकलने से बचें। यदि घर से बाहर निकलना पड़ रहा है तो पूरे शरीर को ढकें और साथ में पानी की बोटल लेकर चलें।
पसीने से भीगे कपड़े पहनने से हो रहे त्वचा रोग
इस वक्त खुजली, दाद, लाल चकत्ते की समस्या लोगों में तेजी से बढ़ी है। क्योंकि पसीना निकलने पर वह शरीर पर जमा रह जाता है। पसीने से भीगे कपड़े अधिक समय तक पहने रहने से खुजली की समस्या होती है इसी तरह से लाल चकत्ते भी हो जाते हैं। परेशानी से बचने के लिए शरीर की साफ सफाई रखें और गीले कपड़े न पहनें।
