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Benefits of Moong Sprouts: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद अंकुरित मूंग, जानें इसके 6 गजब के फायदे

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नई दिल्‍ली (New Dehli) । अंकुरित (Germinated) अनाज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद (advantageous) होते हैं। इन्हें अपनी डाइट (diet) का हिस्सा बनाने से स्वास्थ्य लाभ (health benefit) मिलते हैं। अंकुरित मूंग इन्हीं में से एक है जिसे खाने (to eat) से सेहत को ढेर सारे फायदे advantages मिलते हैं। अगर आप अभी तक पोषक … Read more

अंकुरित मूंग दाल रोजाना खाली पेट खाते हैं कई बीमारियों से करेगी बचाव

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डेस्क। कोरोना महामारी (corona pandemic) के इस दौर में सरकारों (governments) से लेकर डॉक्टर (Doctor) तक सभी इम्यूनिटी (immunity) पावर बढ़ाने पर जोर दे रहे हैं। डॉक्टरों (Doctor) का कहना है कि जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होगी, केवल वही इस वायरस (virus) के आगे सर्वाइव कर पाएंगे। अंकुरित मूंग दाल ऐसी ही … Read more