इन 5 घरेलू उपाय से दूर हो जाएगी खर्राटों की समस्या, जल्द मिलेगा आराम
मुंबई। कई लोगों की आदत तेज-तेज खर्राटे लेने की होती है. इसकी वजह से आसपास सोने वालों की पूरी नींद ही खराब हो जाती है. खर्राटे आने की एक नहीं कई कारण हो सकते हैं. सोते समय श्वसन तंत्र में रुकावट आने पर शरीर के अंदरूनी सेल्स के कंपन से अनचाही आवाज आती है. कुछ … Read more