नई दिल्ली (New Delhi). असंतुलित जीवनशैली और खराब खानपान (Unbalanced lifestyle and poor eating habits) की वजह से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या लोगों में कॉमन है। ब्लड प्रेशर कंट्रोल (blood pressure control) में न रहने से आपको हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा रहता है। आपके खानपान का सीधा असर आपके शरीर में ब्लड … Read more
इंदौर (Indore)। पपीता और अनार (Papaya and Pomegranate) दोनों ही फल सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं. पपीता में फाइबर, विटामिन सी (Fiber, Vitamin C in Papaya) और कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं. अनार में भी विटामिन सी सहित कई सारी चीजें होती है जो शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद … Read more
नई दिल्ली। अनार(Pomegranate ) खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. यह काफी पौष्टिक फल (Nutritious Fruit) होता है. अनार (Pomegranate) का स्वाद जितना लाजवाब होता है, उतना ही स्वास्थ्य (Health) के लिए लाभकारी भी. कई बीमारियों में डॉक्टर अनार (Pomegranate Benefits) खाने की सलाह देते हैं.अनार में विटामिन सी और विटामिन बी … Read more
नई दिल्ली. कोरोना महामारी के दौर में हर कोई मेडिकल एक्सपर्ट अपनी इम्यूनिटी पावर बढ़ाने की सलाह दे रहा है. एक्सपर्ट के मुताबिक इस वायरस (Coronavirus) का दुनिया में अभी तक कोई तोड़ नहीं निकला है. ऐसे में केवल शरीर की मजबूत प्रतिरोधक क्षमता के बल पर ही इस महामारी से जीता जा सकता है. … Read more
नई दिल्ली। अनार को सेहत (Pomegranate Health Benefits) के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। यह गुणों से भरपूर होते हैं और शरीर की पोषक तत्वों की जरूरत को पूरी करता है। यह शरीर ना सिर्फ खून की मात्रा को बढ़ाता है बल्कि और भी कई तरह के लाभ पहुंचाता है। इसमें भारी मात्रा में … Read more
दावा गलत… दीपावली पर फूटते बम-पटाखों के जलते बारूद के धुएं से डेंगू मच्छर मरेंगे अब तक कुल 1082 डेंगू मरीज इंदौर, प्रदीप मिश्रा। स्वास्थ्य विभाग (Health Department) के डॉक्टरों (doctors) के अनुसार दीपावली पर फोड़े जाने वाले बम-पटाखों और जलते अनार व फुलझडिय़ों की तीखी बारूदी गंध व ज्वलनशील धुएं के अलावा मौसम में … Read more
जबलपुर। क्या आपने कभी फुलझड़ी या रॉकेट का स्वाद (sparkler or rocket flavor) चखा है. क्या धमाका मचाने वाले एटम बम (atom bomb) को आप खाना पसंद करेंगे? बेशक बात शायद गले न उतरे लेकिन मध्यप्रदेश (Madhya Pradesh) के जबलपुर (Jabalpur) में एक महिला बेकर ने ऐसी ही मिठाई बनायी हैं. उनकी कला का हर … Read more
आमतौर पर हम सब जानते हैं कि अनार सेहत कई पोषक तत्वों (nutrients) से भरपूर होता है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है । शरीर में आयरन और खून की कमी के लिए अनार एक अच्छा सोर्स माना जाता है। यही वजह है कि ज़्यादातर डॉक्टर्स इसे अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह … Read more
डेस्क: अनार (Pomegranate) को आप अकसर ही स्वाद के लिए या हेल्थ को दुरुस्त (Fit) रखने के लिए खाते होंगे. सेहत के लिए अनार के क्या फायदे होते हैं ये भी आप जानते होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अनार त्वचा (Skin) की सेहत को बेहतर बनाने और आपकी ब्यूटी को निखारने में भी … Read more
गर्मियों के फल हमारे स्वास्थ्य के साथ- साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं. हम चाहें कितने भी ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल क्यों न करें. लेकिन स्किन केयर रूटीन (Skin care routine) में प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल जरूर होता है. अनार गर्मियों को बेहतरीन फल है जिसका इस्तेमाल स्किन केयर के लिए किया … Read more