नई दिल्ली (New Delhi)। डायबिटीज (Diabetes) के साथ जीना बहुत मुश्किल है, क्योंकि ये बेहद जटिल बीमारी (extremely complex disease) है. मरीज को हमेशा अपने फूड हैबिट्स और लाइफस्टाइल (Food Habits and Lifestyle) का ख्याल रखना पड़ता है. अगर जरा भी लापरवाही हो जाए तो ब्लड शुगर स्पाइक (blood sugar spike) कर जाता है, और … Read more
मुंबई । आरबीआई (RBI) ने आईटी गवर्नेंस (IT Governance), जोखिम (Risk), नियंत्रण (Controls) पर बैंकों और एनबीएफसी को (To Banks and NBFCs) एक नया व्यापक मास्टर दिशानिर्देश (A New Comprehensive Guideline) जारी किया (Issued) । यह दिशानिर्देश डायरेक्टरों के लिए है जिनको ग्राहकों के हित में अपने कर्तव्यों का निर्वहन करना है। ये निर्देश आईटी … Read more
ओट्स यानि जौ का दलिया जिसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल नाश्ते में किया जाता है। ओट्स एक ऐसा अनाज है जिसे आमतौर पर ओटमील (oatmeal) के रूप में खाया जाता है। ओटमील हेल्थ के लिए बेहद उपयोगी है जो बाजार में अलग-अलग तरह से कई फ्लेवर्स में मौजूद रहता है। ओट्स को सेहत के लिए बहुत … Read more
आज के इस समय में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है हमारे गलत खान पान व खराब जीवनशैली के चलतें कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है । दोस्तों अनानास (Pineapple) ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट लगता है, बल्कि ये सेहत के लिए भी बेहद उपयोगी है। अनानास (Pineapple) भूख को … Read more
शुगर यानी डायबिटीज आजकल लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी बन चुकी है जिससे लोग काफी ज्यादा परेशान रहते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने एक विश्वव्यापी रिसर्च के बाद कहा है कि दुनिया में हर साल डायबिटीज यानी Diabetes के कारण करीब 21 लाख लोगों अपनी जान गंवा देते हैं और लगातार ये आंकड़ा बढ़ता जा … Read more