नई दिल्ली। महिला हो या पुरुष हर कोई अपनी स्किन केयर रूटीन (skin care routine) को लेकर बहुत कॉन्शियस रहते हैं. सब चाहतें है कि बढती उम्र के साथ उनकी त्वचा में निखार आए. इसके लिए वे कई उपाय करते है ताकि अपनी स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी (glowing and healthy) बना सकें. लेकिन कई बार ये तरीके स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं और स्किन (Skin) को डैमेज कर देते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं स्किन केयर रूटीन का एक ऐसा फार्मूला जो आपके घर के किचन में ही मौजूद है. हम बात कर रहे हैं देसी घी की जिसका रोजाना एक चम्मच सेवन करने से आप निखरती त्वचा पा सकते हैं.
देसी घी के फायदे
1.घी (Ghee) का उपयोग त्वचा को नरम और हाइड्रेट करने के लिए किया जाता है.
2. देसी घी का इस्तेमाल कर आप नेचुरल ग्लो पा सकते हैं. साथ ही यें काले धब्बों को भी हल्का करता हैं.
3. घी के इस्तेमाल से डैमेज स्किन को रिपेयर किया जा सकता हैं. साथ ही घी ठंडे मौसम से भी बचाता है.
4. घी आंखो के लिए बहुत फायदेमंद है और ये मामूली घावों को ठीक किया जा सकता है.
5.घी के इस्तेमाल से आप अपने डार्क सर्कल्स भी खत्म कर सकते हैं.
घी का कैसे करें उपयोग
घी का इस्तेमाल करने के लिए आपको कुछ कुछ बहुत खास नहीं करना है. आपको सिर्फ घी को गर्म पानी में मिलाना है और पी लेना हैं. लेकिन एक बात का ध्यान रखें घी का सेवन करने के बाद आधे घंटे तक कुछ न खाएं. अगर आप कुछ खाते हैं तो आपके लिए परेशानी पैदा हो सकती है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. हम इसकी पुष्टि नहीं करते है.)
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