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बुझो तो जाने — आज की पहेली

January 14, 2025

14 जनवरी 2025

1. जन्म दिया रात ने, सुबह ने किया जवान । दिन ढलते ही, निकल गई इसकी जान?

उत्तर. …….समाचार पत्र

2. तीन अक्षर का मेरा नाम, खाने के आता हूं काम । मध्य कटे हवा हो जाता, अंत कटे तो हल कहलाता?

उत्तर. …….हलवा

3. कला घोडा सफेद की सवारी, एक उतरा तो दूसरे की बरी?

उत्तर. ………….तवा और रोटी

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क्या आपको भी रात में नहीं आती है नींद? डाइट में शामिल करें ये फूड

Tue Jan 14 , 2025
अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद और अच्छी नींद जरूरी है। नींद की कमी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालती है। पर्याप्त नींद लेना केवल शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक भी है। नींद की कमी से कई बीमारियां हो सकती हैं। साथ ही शरीर थका हुआ महसूस करता है। आयुर्वेद में भी नींद महत्वपूर्ण […]
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