नई दिल्ली: वर्ल्ड हेल्थ डे हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाता है. विश्व स्वास्थ्य दिवस 2022 की थीम ‘Our Planet, Our Health’ है. प्राइमरी हेल्थ 6 तरह की होती है, जिसमें फिजिकल, मेंटल, सोशल, इमोशनल, एनवायरमेंटल और स्प्रिचुअल हेल्थ शामिल होती है. अगर किसी की ये 6 प्राइमरी हेल्थ सही हैं, तो उसे स्वस्थ […]
नई दिल्ली: नवरात्रि का त्योहार देश भर में काफी धूम-धाम से मनाया जाता है. ‘नवरात्रि’ संस्कृत के 2 शब्दों नव और रत्रि से बना है, जिसका अर्थ है 9 रातें. नवरात्रि के इन 9 दिनों में मां दुर्गा के 9 रूपों की पूजा की जाती है. साल भर में 4 नवरात्रि आती हैं, जिनमें चैत्र […]
नई दिल्ली: महिलाओं की तुलना में पुरुषों को कुछ खास पोषक तत्वों की ज्यादा जरूरत होती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कुछ चीजें पुरुषों को हर दिन खानी चाहिए. ये चीजें किसी सुपरफूड से कम नहीं हैं क्योंकि इन्हें खाने से पुरुषों की रोजमर्रा की दिक्कतें दूर होती हैं. आइए जानते हैं इन चीजों […]
नई दिल्ली। कोरोना वायरस के मामले एक बार फिर तेजी से बढ़ने लगे हैं। ऐसे में लोगों को वैक्सीन देने का काम तेजी से किया जा रहा है। अगर आपने कोरोना की वैक्सीन लगवाई है या लगवाने वाले हैं तो कुछ खास बातों का जरूर ध्यान रखें। तुरंत काम पर ना जाएं : अगर आपने […]