नई दिल्ली। ठंडी हवा (cold air) और कड़ाके की ठंड (Cold) के कारण बड़े-बुजुर्ग और बच्चों में कई तरह की शारीरिक परेशानी शुरू हो जाती है. ठंड के मौसम में कई तरह की परेशानियां झेलनी पड़ती है. आपने अगर ध्यान दिया होगा कि ठंड में पानी पीने का मन नहीं करता है. जिसके कारण बॉडी […]
कोरोना वायरस महामारी से बचने के लिए काढ़े का इस्तेमाल शुरू कर दिया गया है कहा जाता है कि काढ़ा न सिर्फ इम्यूनिटी बढ़ाता है बल्कि कई तरह से स्वस्थ रखने में मदद भी करता है लेकिन इसके ज्यादा सेवन से साइड इफेक्ट हो सकता है। ऐसे में दिन में कितनी बार और कितनी मात्रा […]
आंवला खाने के फायदे तो आपने खूब सुने होंगे, लेकिन इसे खाने के नुकसान के बारे में। आमतौर पर आंवले का इस्तेमाल कई चीजों में किया जाता है। आंवले से मुरब्बा, जूस और अचार भी बनाया जाता है। कई लोगों को कच्चा आंवला खाना भी पसंद होता है। अधिक मात्रा में आंवले का सेवन करने […]