जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

हार्ट से जुड़ी बीमारियों से रहना है दूर तो लाइफस्‍टाइल में करें ये बदलाव, रहेंगे हैल्‍दी

पूरी दुनिया में दिल की बीमारी से हर दिन लाखों लोग मरते हैं। हाई ब्लड प्रेशर, बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज जैसी समस्या इस खतरे को और बढ़ा देती हैं। कुछ लोगों में ये फैमिली हिस्ट्री की वजह से होता है तो कुछ लोग अपनी आदतों की वजह से इस बीमारी को न्यौता देते हैं। […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

आयुर्वेद के अनुसार आपको रोज खानी चाहिए ये चीजें, दूर रहेंगी बीमारियां

नई दिल्ली: खाने-पीने (Food And Drink) की ऐसी कई चीजें हैं, जिन्हें रोजाना डाइट (Diet) में शामिल करना आपको कई तरह से फायदा पहुंचाता है. आयुर्वेद (Ayurveda) के अनुसार कुछ चीजें आपको रोजाना जरूर खानी चाहिए. इन चीजों को खाने से आप स्वस्थ रहेंगे और कई बीमारियां दूर रहेंगी. आंवला और जौ : आंवला और […]

इंदौर

पूर्व मंत्री की अभद्रता पर सफाई कामगारों का प्रदर्शन

कई यूनियनों के पदाधिकारियों ने अफसरों के सामने जताया विरोध, थाने के बाहर इकट्ठा हुआ सफाई कामगारों का अमला इंदौर।  दुर्गा नगर (Durga Nagar) में स्वास्थ्य अधिकारी (Health Officer) और सफाई कामगारों (Sanitation Workers) के साथ अभद्रता के मामले में पूर्व मंत्री के खिलाफ रिपोर्ट दर्ज कराने के लिए आज सुबह सफाई कामगारों (Sanitation Workers), […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

तेजी से वजन कम करने वाली कीटो डाइट इन दो गंभीर बीमारियों का बढ़ा रही जोखिम

कीटो डाइट बीते कुछ समय से बहुत ज्यादा ट्रेंड में है। वजन कम करने या स्लिम फिट रहने वालों के बीच कीटो डाइट बहुत फेमस है। दरअसल अत्यधिक लो-कार्बोहाइड्रेट डाइट(low-carbohydrate diet) होने की वजह से कीटो डाइट तेजी से इंसान का वजन घटाती है। हालांकि कुछ एक्सपर्ट्स (Experts) ने कीटो डाइट से होने वाले नुकसान […]

इंदौर

इंदौर के 25 नए निजी अस्पतालों को मिली इलाज करने की अनुमति

गरीबों के मुफ्त इलाज वाली आयुष्मान भारत योजना में मुफ्त इलाज करने वाले प्राइवेट अस्पतालों की संख्या 55 हुई इंदौर।  आयुष्मान भारत योजना (ayushman bharat yojana)  में शहर के 25 नए निजी अस्पतालों (private hospitals) को जोड़ लिया गया है। अब केंद्र सरकार (central government) की इस इस योजना के चलते यह प्राइवेट अस्पताल (private […]

ब्‍लॉगर

जीवन प्रत्याशा पर वायु प्रदूषण की काली छाया

– योगेश कुमार गोयल ‘वायु गुणवत्ता जीवन सूचकांक’ (एक्यूएलआई) की पिछले दिनों जारी रिपोर्ट में दावा करते हुए कहा गया है कि वायु प्रदूषण तरह-तरह की बीमारियां पैदा करने के अलावा लोगों की आयु भी घटा रहा है अर्थात् इसका सीधा प्रभाव जीवन प्रत्याशा पर पड़ रहा है। भारत के संदर्भ में इस रिपोर्ट में […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहतमंद रहने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी, डाइट में शामिल करे ये चीजें, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर

शरीर के अलग अलग अंगों के लिए अलग-अलग विटामिन (Vitamins) और मिनिरल (Minerals) की जरूरत पड़ती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) बढ़ाने, हड्डियों (Bones Health) मजबूत बनाने, मांसपेशियों (Muscles) और त्वचा (Skin) को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के विटामिन, मिनिरल्स, एमिनो एसिड (Amino Acid) की जरूरत होती है। अगर शरीर में इन पोषक […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

बारिश के मौसम में बच्‍चों के लिए खतरनाक है ये बीमारियां, आप भी जान लें लक्षण व बचाव

चिलचिलाती गर्मी से राहत देने वाला मॉनसून (Monsoon) बच्चों में कई स्वास्थ्य समस्याओं (Health Problems) का कारण बन सकता है। जानकार बताते हैं कि तापमान में अचानक गिरावट, हाई ह्यूमिडिटी और बारिश के बाद रुके हुए पानी से हवा, पानी और मच्छर जनित कई तरह की बीमारियां होती हैं, जो सभी उम्र के बच्चों को […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष

शीतला सप्तमी आज, इस व्रत से दूर हो जातें हैं सभी रोग, जानें पूजन विधि

आज यानि 29 अगस्‍त दिन रविवार को शीतला सप्‍तमी का व्रत है। धार्मिक मान्‍यता के अनुसार भाद्रपद मास (Bhadrapada month) के कृष्ण पक्ष की सप्तमी तिथि को माता शीतला का व्रत रखते हैं। शीतला माता को स्वास्थ्य और स्वच्छता की देवी माना जाता है। माता शीतला को रोगों से बचाने वाली देवी कहा गया है। […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष

शीतला सप्तमी: स्वास्थ्य और स्वच्छता की देवी है मां शीतला, इस तरह करें पूजा, रोग हो जाएंगे दूर

शीतला माता को स्वास्थ्य और स्वच्छता की देवी माना जाता है। माता शीतला को रोगों से बचाने वाली देवी कहा गया है। हिंदू धर्म के अनुसार भाद्रपद मास (Bhadrapada month) के कृष्ण पक्ष की सप्तमी तिथि को माता शीतला का व्रत रखते हैं। इसे शीतला सप्तमी व्रत कहते हैं। हिंदी पंचांग के अनुसार, शीतला सप्तमी(Sheetala […]