बढ़ते वज़न से हर दूसरा इंसान परेशान रहता है। खासतौर पर कोरोना वायरस महामारी की वजह से पिछला साल लोगों को ज़्यादा से ज़्यादा समय अपने घर पर बिताना पड़ा। इस दौरान लोग जिम जाना तो दूर वॉक करने के लिए घर से बाहर भी नहीं निकल पाए। और तो और घर पर बैठकर ज़्यादा […]
