जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

शरीर को स्‍वस्‍थ रखने के लिए कोलोन की साफई ज़रूरी, अपनाएं ये नेचुरल तरीकें

नई दिल्‍ली । कुछ लोगों का पेट (stomach) कई दिनों तक अच्छी तरह से साफ नहीं हो पाता है. इससे पेट फूला हुआ नजर आता है. गैस की समस्या (gas problem) परेशान करती है. लगातार कब्ज (Constipation) होने के कारण बड़ी आंत साफ नहीं हो पाती है. स्टूल हार्ड होने पर पेट साफ होने में […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

पैरों के काले धब्बों से है परेशान तो फोलों करें ये टिप्‍स, हफ्ते भर में मिलेगा छुटकारा

नई दिल्ली। काले दाग धब्बे(dark spots) आपकी खूबसूरती को बिगाड़ देते हैं। फिर चाहें ये चेहरे पर हों या फिर पैरों पर। चेहरे पर काले दाग-धब्बों का इलाज करने के लिए कई क्रीम, सीरम जैसी चीजें हैं, लेकिन पैरों पर पिग्मेंटेशन (pigmentation) के बारे में कम ही लोग बात करते है। यहां बताया गया है […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सीजनल रैशेज की समस्‍या से पाना चाहते हैं छुटकारा तो आजमाए ये आसान उपाय

नई दिल्‍ली । गर्मी (summer) शुरू होते ही त्वचा और बालों (Hair) से जुड़ी परशानियां बढ़ने लगती हैं. फोड़े-फुंसी के अलावा रैशेज़ और स्किन इर्रिटेशन (Rashes and Skin Irritation) भी सीजनल प्रॉब्लम ही होती है. यह समस्या हर उम्र के लोगों में देखने को मिलती है. इससे परेशान होकर लोग अलग-अलग दवाओं और क्रीम का […]

टेक्‍नोलॉजी

फोन चेंज करने पर भी नहीं डिलीट होंगे WhatsApp चैट्स और फाइल्स! बस फॉलो करें ये Steps

डेस्क: वॉट्सएप (WhatsApp) एक ऐसा मैसेजिंग ऐप है जिसे लगभग हर कोई डाउनलोड करता है. हम हर किसी से बात भी इसी प्लेटफॉर्म के जरिए करते हैं. ऐसे में, अगर आप अपने चैट्स और मीडिया फाइल्स को हमेशा सेफ रखना चाहते हैं तो हमारे पास आपके लिए एक कमाल की Trick है. नीचे दिए गए […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है खराब कोलेस्‍ट्राल, बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्‍स

दिल्ली। स्वस्थ कोशिकाओं(healthy cells) के निर्माण के लिए शरीर को कोलेस्ट्रॉल की जरूरत होती है, लेकिन वो गुड़ कोलेस्ट्रॉल होता है। जब शरीर में एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल (bad cholesterol) का स्तर काफी बढ़ जाता है, तो रक्त वाहिकाओं में फैटी जमा होने का खतरा होता है जो धमनियों (arteries) में रक्त के प्रवाह को […]

टेक्‍नोलॉजी

अब WhatsApp के जरिए होगा बैंक का ये बड़ा काम, फॉलो करें ये आसान स्टेप्स

नई दिल्ली: वॉट्सएप पिछले एक साल में कई सारे नए अपडेट्स जारी कर चुका है जिनसे ऐप पर कई सारे नए और दिलचस्प फीचर्स भी आए हैं. आज हम आपको एक ऐसे ट्रिक के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आप अपने ऑनलाइन पेमेंट्स में इस्तेमाल किये जाने वाले यूपीआई पिन (UPI PIN) को […]

टेक्‍नोलॉजी

Instagram पर चाहिए Blue Tick, इन आसान टिप्स का करें पालन

डेस्क: टूटते सामाजिक ढांचे और एकाकी होते लोगों को आभासी दुनिया ही एकमात्र सहारा नजर आती है, जिसमें वह अपने मन की कह सकते हैं और दूसरों की सुन सकते हैं. अब इस दुनिया में भी अलग दिखने की चाह तमाम जतन करने होते हैं. जैसे- ब्लू टिक की ही बात करें, तो ट्विटर, फेसबुक […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

बिस्तर पर जाते ही सेकेंड्स में आ जाएगी नींद, अपनाएं ये 7 नेचुरल टिप्स

डेस्क: ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें नींद ना आने की समस्या का सामना करना पड़ता है. नींद ना आने के कारण आपकी सेहत पर इसका बुरा असर पड़ सकता है. इसके कारण आपको मोटापा, हार्ट संबंधित दिक्कतें, हाई ब्लड प्रेशर जैसी कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है. नींद लाने के लिए लोग […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अंडरआर्म्स का काला होना इस बीमारी का हो सकता है संकेत, छुटकारा पाने अपनाएं ये घरेलू उपाय

नई दिल्‍ली । आमतौर पर अंडरआर्म्स (underarms) का कलर हमारी बाकी स्किन (Skin) के कलर से मैच करता है. लेकिन कई बार, हमारे आर्म्स की स्किन काली (Black) पड़ने लगती है. वैसे तो डार्क अंडरआर्म्स किसी गंभीर बीमारी (serious illness) का संकेत नहीं देते लेकिन इनकी वजह से लोगों को काफी शर्मिंदगी का सामना करना […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अगर आपको सफर के दौरान आती है उल्टी, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्‍खे

नई दिल्‍ली । अगर आप उन लोगों में से हैं जिन्हें सफर के दौरान वोमिटिंग (Voting) या फिर जी मिचलाने की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो ये खबर खास आपके लिए है. अक्सर लोगों को सफर (travel) के दौरान उल्टी और बेचैनी जैसी समस्या से गुजरना पड़ता है. ऐसे में कई बार लोग […]