नई दिल्ली। सेहतमंद रहने के लिए संतुलित और नियमित आहार (balanced and regular diet) बहुत जरूरी है। अगर इसमें कोताही बरतते हैं, तो कई प्रकार की बीमारियां (diseases) जन्म लेती हैं। इनमें एक रोग ऑस्टियोपोरोसिस है। ऑस्टियोपोरोसिस हड्डी (There is osteoporosis. osteoporosis bone) से संबधित एक रोग है। इस रोग में हड्डियों में फ़्रैक्चर का […]
