नई दिल्ली (New Dehli)। डायबिटीज (diabetes)एक ऐसी समस्या है, जिससे चपेट (vulnerable)में आजकल कम उम्र के लोग भी आ रहे हैं। ये एक लाइलाज (incurable)बीमारी है, हालांकि अगर खान-पान (food and drink)की आदतों और लाइफस्टाइल (lifestyle)को सुधार लिया जाए तो डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है। सर्दी के मौसम में तापमान में गिरावट के […]
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दिवाली से पहले भोपाल की हवा खराब, 18 दिन में वायु प्रदूषण हुआ दोगुना; इन्हें सबसे ज्यादा खतरा
भोपाल: दिवाली से पहले दिल्ली के बाद अब भोपाल की हवा खराब हो गई है. पिछले 18 दिनों में शहर में वायु प्रदूषण दोगुना हो गया है. 72 घंटे में एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 200 के पार पहुंच गया है. भोपाल में शुक्रवार को वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 249 दर्ज किया गया, जो पिछले सप्ताह […]
National Cancer Awareness Day : हेल्दी डाइट कम करता है कैंसर का जोखिम
नई दिल्ली (New Delhi)। भारत में हर साल 7 नवंबर को ‘नेशनल कैंसर अवेयरनेस डे 2023’ (National Cancer Awareness Day 2023) के रूप में मनाया जाता है. इस दिन कैंसर के प्रति लोगों को जागरूक किया जाता है. कैंसर एक ऐसी जानलेवा और गंभीर बीमारी है जिससे सबसे ज्यादा लोगों की मृत्यु होती है. बता […]
जानिए ब्लड सर्कुलेशन के लिए कितना फायदेमंद है योगाभ्यास?
नई दिल्ली (New Dehli) । सभी अंगों (organs)के सुचारू रूप से काम करने और सेहत (Health)के लिए शरीर में ऑक्सीजन युक्त रक्त (oxygenated blood)की जरूरत होती है। शरीर में रक्त संचार (Communications)में आने वाली बाधा जान का जोखिम कर सकती है। हालांकि खराब जीवनशैली और समय के साथ बढ़ती शारीरिक निष्क्रियता के कारण रक्त संचार […]
Anti Cancer Foods: इन फूड्स को खाने से कम होता है कैंसर का खतरा, आज से ही करें डाइट में शामिल
नई दिल्ली (New Dehli) । एक कहावत है इलाज (Treatment) से बचाव बेहतर विकल्प (Option) है तो कैंसर (cancer) जैसी जानलेवा बीमारी से भी बचने के लिए आप अपनी डाइट (diet) में कुछ खास फूड्स (Foods) शामिल कर सकते हैं। जिन्हें खाकर आप इस गंभीर बीमारी को भी मात दे सकते हैं। तो आइए जानते […]
ब्राजील में चक्रवात से 24 घंटे में 300 मिमी हुई बारिश, 21 की मौत; बाढ़ का खतरा और बढ़ा
ब्रासीलिया। ब्राजील में चक्रवात की वजह से हुई जबरदस्त बारिश और हवाओं ने कोहराम मचा दिया है। दक्षिणी ब्राजील में इस प्राकृतिक आपदा के चलते अब तक कम से कम 21 लोगों की जान जा चुकी है। साथ ही लगातार हो रही बारिश ने बाढ़ की तीव्रता को और बढ़ा दिया है, जिससे प्रभावित क्षेत्रों […]
मोटी कमर वालों को हार्ट अटैक का खतरा अधिक, घर पर इस फ्री टेस्ट से जानें जोखिम
नई दिल्ली (New Dehli)। हार्ट (heart) संबंधित बीमारियां (diseases) दुनियाभर में मृत्यु के सबसे बड़े कारणों में से एक हैं जो कुल मौतों (the deaths) में से एक चौथाई मौतों के लिए जिम्मेदार (Responsible) मानी जाती हैं. ऐसे कई कारक हैं जो हार्ट बीमारियों के जोखिम (risk) को बढ़ा देते हैं. इनमें हाई कोलेस्ट्रॉल और […]
हाई कोलेस्ट्रॉल औरब्लडप्रेशर से हार्ट अटैक का खतरा अधिक, घर पर इस फ्री टेस्ट से जानें जोखिम
नई दिल्ली (New Dehli) । बड़ी कमर वालों के शरीर (Body) में विसरल फैट की मात्रा काफी अधिक (More) होती है जो कई बीमारियों (diseases) का कारण बनता है. इसलिए यह जानना जरूरी है कि किन-किन लोगों का हार्ट अटैक (heart attack) का जोखिम अधिक होता है. हार्ट संबंधित बीमारियां दुनियाभर में मृत्यु के सबसे […]
मानसून में बढ़ सकता है यूटीआई का खतरा, इन 7 टिप्स से रखें खुद को इन्फेक्शन से दूर
नई दिल्ली (New Dehli) । मानसून (Monsoon) का मौसम गर्मी से राहत (relief) देता है लेकिन इससे हवा में नमी भी बढ़ जाती है। इससे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (यूटीआई) जैसे संक्रमण (Infection) के विकसित होने की संभावना (Possibility) बढ़ जाती है। अगर आप इस मौसम में खुद को इस समस्या से दूर रखना चाहते हैं […]
विटामिन K की कमी से होता बीमारीयों का खतरा, अस्थमा का अब हो सकेगा बेहतर इलाज
नई दिल्ली (New Dehli) । विटामिन (vitamins) के की कमी के कारण अस्थमा, सीओपीडी जैसी बीमारियों (diseases) का खतरा (hazard) बढ़ जाता है. विटामिन के की कमी (less) के कारण अस्थमा, सीओपीडी जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. सांस से संबंधित समस्याएं बहुत ही खतरनाक होती है. जब भी किसी को सांस लेने में […]